小孩子怎么退燒快 最全的退燒法家長(zhǎng)趕緊留下

小孩子怎么退燒快？小孩子發(fā)燒的時(shí)候媽媽們一定要及時(shí)幫助孩子退燒，因?yàn)楦邿龑?duì)寶寶可能會(huì)造成很大的危害。那么小孩子怎么退燒快呢？

小孩子怎么退燒快

1、喝生姜紅糖蔥白水

孩子因受涼感冒引起發(fā)熱，出現(xiàn)手腳冰冷、舌苔白、小便顏色清淡。我一般給寶寶用生姜紅糖水祛寒。還可在其中加上2~3段一寸長(zhǎng)的蔥白，有更好的發(fā)汗效果。

專家點(diǎn)評(píng)：這種方法是很早就有的，主要針對(duì)風(fēng)寒感冒、秋冬季感冒有效，可驅(qū)散風(fēng)寒。如果在感冒初期，僅是流涕、鼻塞，也可用此法類緩解癥狀。

2、搓腳心四肢

揉搓法，順序是先搓腳心，再搓小腿，再搓小手、胳膊、后背，最后將孩子兩只小耳朵搓搓熱，再搓搓百會(huì)穴，不一會(huì)兒寶寶就出汗了，體溫也就降下來了。

專家點(diǎn)評(píng)：這種方法與中醫(yī)按摩相似，可用稀釋的酒精搓腳心、四肢大動(dòng)脈搏動(dòng)處。按摩時(shí)別太快，別太用勁，同時(shí)給孩子多喝些溫開水。

3、溫水浴

泡個(gè)溫水澡是最舒服不過了。它同樣也可以起到緩解發(fā)熱的癥狀。嬰兒應(yīng)以溫水泡澡，或是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

4、藥物退燒

有孩子的家庭要備用一些常用的退燒藥，小兒可以有退燒貼，退燒栓等外用退燒藥品，如果發(fā)燒可以及時(shí)的用上。

5、維持家中的空氣流通

若家有冷氣，維持房間溫度于25--27℃之間?？蓪⒂變褐糜诶錃夥恐谢蛞噪娚壤@轉(zhuǎn)著吹，使體溫慢慢地下降，如此幼兒也會(huì)感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫?zé)?，所以要外加毛毯覆蓋。

6、用退熱貼

有助于散熱，但對(duì)較小的幼兒并不建議，因幼兒不易轉(zhuǎn)動(dòng)身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質(zhì)中的水份汽化時(shí)可以將熱量帶走，不會(huì)出現(xiàn)過分冷卻的情況。

7、飲食護(hù)理

首先應(yīng)該多喝水。喝水的技巧是少量多次喝，十分鐘十毫升，但不喝不要強(qiáng)迫。除此之外，飲食應(yīng)基本堅(jiān)持兩個(gè)原則：1）平時(shí)寶寶能吃的食物都可以吃，讓寶寶吃七八成飽就行了；2）所有給寶寶吃的東西都要清淡，且容易消化的食材。多吃流質(zhì)的食物。

如何避免寶寶發(fā)燒

增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，多進(jìn)行鍛煉

有些父母覺得提高寶寶的免疫力和抵抗力很難，其實(shí)真的不會(huì)很難的。每個(gè)寶寶都很喜歡運(yùn)動(dòng)的，只要利用每天傍晚的時(shí)間帶寶寶去公園、小區(qū)活動(dòng)區(qū)、操場(chǎng)等地方去進(jìn)行體育鍛煉，可以繞著操場(chǎng)跑步、在籃球場(chǎng)上打籃球、也可以踢足球、打乒乓球、羽毛球，再或者是跳繩、騎自行車都是可以進(jìn)行的體育項(xiàng)目鍛煉，在增強(qiáng)寶寶體質(zhì)方面是有一定的效果的。運(yùn)動(dòng)之后寶寶會(huì)流汗。把身體里的毒素進(jìn)行排泄出體外，還會(huì)增強(qiáng)食欲，寶寶更愛吃飯了身體自然就會(huì)長(zhǎng)高長(zhǎng)壯。寶寶進(jìn)行完體育鍛煉以后也比較的累，晚上的睡眠質(zhì)量也會(huì)更加的好，對(duì)孩子的身體發(fā)育起到積極的作用。增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，多進(jìn)行鍛煉是寶寶減少疾病出現(xiàn)的最佳方法之一，也是最有效果的方法。

多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的綠色蔬菜和水果

營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜、水果可以在一定程度上幫助寶寶減少發(fā)燒疾病的出現(xiàn)，綠色蔬菜和水果可以讓寶寶補(bǔ)充一定的水分，還可以讓寶寶清涼瀉火，水果和蔬菜可以讓寶寶及時(shí)把身體里的堆積的垃圾及時(shí)的排出體外，讓寶寶保持順暢無憂的通便，還可以補(bǔ)充膳食纖維，幫助寶寶腸道的吸收，減少炎癥的出現(xiàn)，這樣寶寶就不容易出現(xiàn)發(fā)燒等疾病了。