疾病因素引起寶寶營(yíng)養(yǎng)不良 遠(yuǎn)離營(yíng)養(yǎng)不良要怎么辦

如今人們的生活水平越來(lái)越高，可選擇的食物非常豐富，但是盡管如此，有些孩子還是會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。這使得家長(zhǎng)非常憂心，那么要如何讓寶寶遠(yuǎn)離營(yíng)養(yǎng)不良呢？

寶寶營(yíng)養(yǎng)不良原因

第一、喂養(yǎng)不當(dāng)。當(dāng)媽媽乳汁不足的時(shí)候沒(méi)有及時(shí)的添加代乳品，或者代乳品的量不足或者過(guò)于稀釋，也會(huì)導(dǎo)致寶寶的蛋白質(zhì)或者缺乏熱量導(dǎo)致出現(xiàn)慢性的營(yíng)養(yǎng)不良的情況。一般寶寶在四個(gè)月以后就要適量的添加輔助食品，幼兒或者學(xué)齡前的兒童則多食因?yàn)槠?、挑食或者使用過(guò)多的零食導(dǎo)致沒(méi)有胃口吃飯而造成的營(yíng)養(yǎng)不良。

第二、疾病的原因。如果是多產(chǎn)、雙胞胎或者早產(chǎn)寶寶，會(huì)因?yàn)橄忍斓牟蛔?，在吸允、吞咽和自身的消化吸收功能都?huì)相比正常寶寶要薄弱一些，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，也有可能是因?yàn)楹粑赖母腥?、寄生蟲病、慢性的腹瀉疾病導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

寶寶營(yíng)養(yǎng)不良的危害

第一，兒童營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成孩子體格發(fā)育的障礙，比如說(shuō)身高不足、胸圍不足，甚至還會(huì)有一些慢性疾??；

第二，營(yíng)養(yǎng)不良的初期，身高可能沒(méi)有大的影響，但是，長(zhǎng)久下去會(huì)造成骨骼發(fā)育的緩慢，從而就會(huì)造成孩子精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、食欲不振等；

第三，營(yíng)養(yǎng)不良的孩子身體的免疫力比較低，容易出現(xiàn)各種疾病的感染，例如肺炎、結(jié)核病、中耳炎、呼吸道感染等；

第四，營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)造成血糖低，孩子會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、呼吸困難、體溫偏低甚至有抽搐的可能。

如何讓寶寶遠(yuǎn)離營(yíng)養(yǎng)不良

1、遠(yuǎn)離挑食、偏食

挑食、偏食會(huì)讓孩子不喜歡吃很多食物，于是便會(huì)導(dǎo)致身體的營(yíng)養(yǎng)跟不上。例如，有的孩子不喜歡吃胡蘿卜，那么他們體內(nèi)的胡蘿卜素含量便會(huì)較低。另外還有的孩子不喜歡吃肉制品，那么他們體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪等其他營(yíng)養(yǎng)元素也會(huì)較低，營(yíng)養(yǎng)不夠。父母?jìng)兛梢詫⒉嘶煸诤⒆酉矚g吃的東西里面，讓他們吃掉，以免營(yíng)養(yǎng)不良。比如如果你的孩子不愛吃胡蘿卜，那么你可以將胡蘿卜切碎與其他食物像是黃瓜之類的混雜在一起讓孩子吃，這樣他們便能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)了。

2、多喝粥

對(duì)于吸收不好的孩子來(lái)說(shuō)，他們可能是腸胃不適，不能將很多營(yíng)養(yǎng)食物吸收大概，這時(shí)候家長(zhǎng)們可以給孩子喝粥。將米粥中加入雞肉，或者是雞內(nèi)臟，又或者是蔬菜、牛乳之類的。這樣的粥富含很多的蛋白質(zhì)、維生素，有利于孩子身體健康，而且做成粥的形式便會(huì)讓孩子容易吸收，能夠吃的更香，身體攝入更多的營(yíng)養(yǎng)。所以家長(zhǎng)們需要變著花樣給孩子做飯，讓他們營(yíng)養(yǎng)豐盛。

3、按摩

按摩，父母可以用手心貼在孩子的小腹順時(shí)針輕輕打圈按揉，每天按摩三次，每次3分鐘即可，最好在手心發(fā)熱的時(shí)候按揉，否則會(huì)讓寶寶腹部受寒。這樣能夠促進(jìn)孩子胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能，更好的消化所攝取的食物營(yíng)養(yǎng)。

4、飲食調(diào)節(jié)

輕度營(yíng)養(yǎng)不良以調(diào)節(jié)飲食為主，給以高蛋白、高熱量飲食，以寶寶吃飽為度。中、重度營(yíng)養(yǎng)不良遵循序漸進(jìn)的方法，熱能由低度開始，逐漸增加飲食；食物種類也逐漸增多；增加食量以寶寶的食欲和大便情況而定，進(jìn)食順利者熱量可增加到每日每千克體重120-140千卡。營(yíng)養(yǎng)不良治療后其熱量再調(diào)整到正常需要量。