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營(yíng)養(yǎng)不足
掛號(hào)科室:營(yíng)養(yǎng)科 同類疾?。?a target='_blank'>腳氣病糙皮病營(yíng)養(yǎng)不良維生素缺乏鋅缺乏癥

怎樣給寶寶順利斷奶?

2017-01-03 09:50:59      

由于醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及,年輕母親可能知道了母乳哺育寶寶的好處,但寶寶習(xí)慣吃母乳以后,到了該斷奶時(shí)又有了新問(wèn)題:不少母親不忍心讓寶寶受罪,奶斷了一次又一次,到寶寶滿周歲時(shí)仍斷不了。所以,一部分人就干脆讓寶寶多吃一陣子再說(shuō)。

事實(shí)上,母乳在寶寶半歲以內(nèi)是最好的天然食品,但到1歲以后如果寶寶仍不斷奶,母乳就會(huì)不夠吃,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。所以,應(yīng)果斷、適時(shí)斷奶。

隨月齡的增加,寶寶對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)的需求量逐漸增多,母乳也不能完全滿足寶寶的需要了。如果長(zhǎng)期吃母乳而不及時(shí)斷奶,寶寶會(huì)對(duì)其他食物不感興趣。會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不足、食欲減退、體重增長(zhǎng)緩慢,重者出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏性貧血。

與此同時(shí),母乳所含營(yíng)養(yǎng)成分及奶量只適合于1歲以內(nèi)的寶寶。對(duì)1歲以后的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的礦物質(zhì)、維生素等相對(duì)較少,母乳已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的全部需要了。即使是吃母乳的1歲以內(nèi)的寶寶,也需要適當(dāng)增加輔食和魚(yú)肝油,以補(bǔ)充母乳的不足。更別說(shuō)1歲以上的寶寶。

然而,對(duì)一個(gè)幼小的寶寶來(lái)說(shuō),斷奶是十分困難的,父母應(yīng)注意適時(shí)地用適當(dāng)方法為寶寶斷奶。

怎樣順利斷奶呢?

首先,斷奶應(yīng)是一個(gè)逐漸的過(guò)程。若按時(shí)為寶寶添加輔食,在寶寶半歲左右,就應(yīng)該能吃相當(dāng)數(shù)量的食品,此時(shí)母親應(yīng)把喂奶的次數(shù)減到只在早、晚各一次。

其次,要根據(jù)天氣變化和寶寶身體狀況選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié),不要在最炎熱的夏季。夏季天氣炎熱,寶寶本來(lái)就容易發(fā)生胃腸功能紊亂,此時(shí)斷奶更可能加重這種情況,搞得不好還會(huì)生病。

第三,斷奶期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡。小兒生長(zhǎng)發(fā)育很快,對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求量也大,如果不注意喂養(yǎng)方法而突然斷奶,小兒不習(xí)慣,若再存在營(yíng)養(yǎng)攝入不足,就很容易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及消化功能紊亂。應(yīng)逐漸減少母乳喂量,同時(shí)培養(yǎng)小兒用勺和小碗吃食物,并注意所吃食物的種類和軟硬程度。

注意了以上問(wèn)題,寶寶就一定能順利、安全地度過(guò)斷奶期。

斷奶是寶寶長(zhǎng)大的一個(gè)重要標(biāo)志。寶寶8個(gè)月到12個(gè)月是斷奶的合適時(shí)機(jī)。如果正巧遇上夏天,就一定要延至到秋天。因?yàn)橄奶鞂殞毾Σ?,很容易引起消化道疾病?/p>

然而,斷奶不是一件容易的事,搞不好就會(huì)影響寶寶的身心健康,所以,年輕的父母?jìng)円欢ㄒ獙?duì)寶寶斷奶階段進(jìn)行全方位的關(guān)注。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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