家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 兒科 > 懷孕 > 孕期 > 胎兒發(fā)育 > 正文
胎動(dòng)
掛號(hào)科室:產(chǎn)科 同類(lèi)疾?。?a target='_blank'>臍帶纏繞臍帶打結(jié)

孕16周:孕婦怎樣自我監(jiān)護(hù)胎兒

2016-12-27 15:58:59      

母嬰的健康與否關(guān)系到民族的素質(zhì)和家庭的幸福。大量事實(shí)表明,如果孕婦自己能自覺(jué)學(xué)習(xí)并掌握一些有關(guān)孕期保健知識(shí),進(jìn)而能夠在家進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我監(jiān)護(hù),這不僅有益于孕婦本人的健康和胎兒的正常發(fā)育,而且還能及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠并發(fā)癥,減少難產(chǎn)的發(fā)生率,從而保障母子的安全。當(dāng)然監(jiān)護(hù)只是一種手段,其前提是消除胎兒發(fā)育的各種有害因素,提高孕婦自身的體質(zhì),預(yù)防孕、產(chǎn)期合并癥,從而為胎兒正常的生長(zhǎng)發(fā)育創(chuàng)造良好的環(huán)境。所以,醫(yī)學(xué)界主張?jiān)袐D的工作宜有張有弛,勞逸結(jié)合。

孕婦怎樣自我監(jiān)護(hù)胎兒

一般而言,在妊娠早、中、晚期,孕婦可分別采取如下自我監(jiān)護(hù)胎兒的方法:

1、妊娠早期(妊娠頭三個(gè)月)要注意測(cè)量基礎(chǔ)體溫,即休息6~8小時(shí)后所測(cè)得的體溫為基礎(chǔ)體溫。入睡前將體溫計(jì)水銀甩到35攝氏度以下,放在枕下,早晨醒后不起床、不講話、不大小便,先將體溫計(jì)置于腋下,10分鐘后取出并把體溫度數(shù)記錄下來(lái)。由于妊娠黃體的作用,早孕時(shí)體溫持續(xù)升高,波動(dòng)在36.6~36.8攝氏度,表明胎兒情況良好。如果妊娠后基礎(chǔ)體溫呈階梯式下降,或有陰道出血,妊娠反應(yīng)突然停止,則要考慮是流產(chǎn)的先兆,應(yīng)及時(shí)去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院婦產(chǎn)科診治。

2、妊娠中、晚期(即從懷孕4個(gè)月起到分娩)要留心胎動(dòng)計(jì)數(shù)。所謂胎動(dòng)計(jì)數(shù)是指孕婦自己計(jì)數(shù)胎兒活動(dòng)的次數(shù)。胎動(dòng)是指胎兒肢體在子宮內(nèi)的活動(dòng),孕婦通常在妊娠18~20周自覺(jué)有胎動(dòng),當(dāng)?shù)饺焉?8~32周時(shí)胎動(dòng)達(dá)到最高峰,38周后逐漸減少,過(guò)期妊娠則顯著下降。胎動(dòng)次數(shù)每日不同,頻率也不同,一般的規(guī)律是上午8~12時(shí)胎動(dòng)均勻,之后漸少,待到下午2~3時(shí)減至最少,而在晚上8~11時(shí)又增多頻繁。為了準(zhǔn)確地測(cè)出胎動(dòng)計(jì)數(shù),通常要求孕婦側(cè)臥于安靜的室內(nèi),把注意力集中在胎動(dòng)上,并且在早、中、晚固定時(shí)間各計(jì)1小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù),然后將3小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)相加后再乘4即得12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)。12小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)在30次以上為正常。若12小時(shí)的胎動(dòng)不足10次,或比前幾天胎動(dòng)次數(shù)減少1/3,或胎動(dòng)每小時(shí)不足3次,或每小時(shí)超過(guò)40次,均提示胎兒有宮內(nèi)缺氧情況,所以胎動(dòng)是反映胎兒健康的有用信息。胎動(dòng)減少至胎動(dòng)消失往往要經(jīng)歷數(shù)日到1周,胎動(dòng)停止至胎心消失(即胎兒死亡)一般不超過(guò)24~48小時(shí)。因此,一旦發(fā)現(xiàn)胎兒胎動(dòng)減少,就應(yīng)立即去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師檢查原因并酌情處置。

3、勤測(cè)尿中蛋白含量。孕婦尿中出現(xiàn)蛋白,大多預(yù)示有發(fā)生妊娠中毒癥的可能。所以,在妊娠中、晚期,每周可由孕婦本人測(cè)量1次。具體方法是孕婦取新鮮尿2毫升左右,放入玻璃試管內(nèi),在酒精燈上燒至沸騰,滴入1~2滴冰醋酸后,再在燈上加熱至沸。如果在尿液內(nèi)出現(xiàn)白色絮狀物或變混濁,則表示尿中有蛋白,應(yīng)及早就醫(yī)。試管、酒精燈和冰醋酸在醫(yī)藥門(mén)市部都能買(mǎi)到。

 

(責(zé)任編輯:陳曉 )

相關(guān)文章推薦

    科大夫掛號(hào)引導(dǎo)

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問(wèn)答