坐月子可以看書織毛活嗎

坐月子可以看書織毛活嗎

有的產(chǎn)婦想利用坐月子時(shí)間看看書或織毛活，想學(xué)點(diǎn)知識和打發(fā)寂寞的日子，這樣做不好。因?yàn)樽伦悠陂g，主要是休息和適當(dāng)活動。12個(gè)月懷胎及分娩的勞累，加之產(chǎn)后哺乳，確實(shí)使產(chǎn)婦很累。所以，這個(gè)期間應(yīng)以休息、活動和增加營養(yǎng)為主。

此外，這個(gè)時(shí)間看書或織毛活，會很容易忘記了勞累，容易時(shí)間過長，使眼睛疲勞，以后會出現(xiàn)看書眼痛的毛病。特別是在看書和織毛活過程中，長時(shí)間不變換方式，對眼睛更不利。因此，產(chǎn)婦在坐月子期間最好不看書，不織毛活。