夏季寶寶感冒怎么辦 5大對策趕走感冒

一到夏天，免不了要吹空調(diào)，寶寶經(jīng)常進出空調(diào)房，就容易感冒，那么夏季寶寶感冒怎么辦？下面就一起來看看治療寶寶夏季感冒的5大對策吧。

夏季寶寶感冒的原因

夏天寶寶熱感冒原因有玩得太疲勞，許多父母可能都會發(fā)覺，寶寶如果經(jīng)歷了長途旅行的話，容易感冒。其實，孩子玩得過于疲勞，休息不充分的話，抵抗力會降低，此時就特別容易感冒了。

吃得太多，孩子吃得多，熱卡多無法消化，容易導(dǎo)致內(nèi)熱感冒，一開始會喉嚨痛、流濃鼻涕及口臭，然后是大便不正常、煩躁等。營養(yǎng)失衡，孩子偏食或營養(yǎng)失衡，生長發(fā)育比較緩慢，免疫力降低，會反復(fù)出現(xiàn)感染。

精神不暢快也會導(dǎo)致熱感冒。小孩經(jīng)常情緒不佳、郁郁寡歡的話，父母也要注意了，因為不良情緒會讓孩子抵抗力下降，容易生病，而且生病時間會比較長。交叉感染。感冒病毒會通過飛沫及被污染玩具、食具和毛巾等進行傳播的，孩子接觸上述物品，或待在人群密集的地方，易感染病毒。

寶寶身體防御能力也會影響感冒的，上呼吸道感染和患兒自己的身體防御能力相關(guān)。不足3歲的寶寶重點要防治一些營養(yǎng)性疾病，常見的是缺鋅、缺鈣和缺鐵貧血，這些疾病都會讓免疫力降低，經(jīng)常感冒。

寶寶感冒怎么辦，5大對策趕走感冒，家長朋友必須要知道：

1、足夠休息

足夠的休息時間，安靜的休息環(huán)境，合適的室內(nèi)溫度，減少活動量就是讓寶寶盡快恢復(fù)的重要蹊徑。另外需要經(jīng)常通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。使用空調(diào)時室溫不要太低，一般維持在26度左右即可。

2、注意補水，清淡飲食

感冒多喝水并非敷衍的老生常談，而是預(yù)防及治療感冒的金石良言。嬰幼兒最讓人擔(dān)心的是“脫水癥狀”。不管是母乳還是牛奶，或者是果汁和開水，只要起到補充水分的作用就可以了。

至于在飲食方面就要奉行簡單為主的原則。蔬菜水果多一點，肉類要少吃一點。特別要注意避免吃巧克力、羊肉、狗肉，可以吃一些魚類、雞肉類、蔬菜類，注意多喝水，保持大便的通暢。如果大便比較干，可以適當(dāng)?shù)睾纫稽c綠豆湯或水，能夠幫助去火。

3、咳嗽高燒要及時就醫(yī)

輕度感冒可以讓寶寶自身免疫力配合休息飲食將其擊退。但如果反復(fù)高熱不退超過3天以上，且伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等，反復(fù)咳嗽超過5天以上就需要及時到醫(yī)院就診。

4、注意衛(wèi)生，洗澡不能停

特別是對有發(fā)熱情況的寶寶來說，泡澡有助于降溫。只要保持室溫、不受涼就可以了。還要注意室內(nèi)通風(fēng)以及衛(wèi)生，勤洗手以及早晚清潔口腔。

5、對癥巧處理

咳嗽：如果寶寶喉嚨紅腫發(fā)炎輕，則可以讓寶寶喝冰糖川貝燉梨、鹽焗橙子、冰糖燕窩等等，這樣寶寶的咳嗽會慢慢減輕的。

鼻塞：感冒起來鼻塞是最難受的了！緩解寶寶感冒鼻塞的情況可以用熱蒸汽熏以及按摩的辦法。熱蒸汽熏就是準(zhǔn)備一碗熱開水或剛灌上開水的熱水瓶，然后讓鼻子與熱水瓶保持適當(dāng)距離，讓蒸汽灌到鼻孔里。要注意熱水溫度在50度左右，距離在20里面左右，慎防燙傷寶寶。