小兒患上抽動癥怎么辦 常吃這些食物

抽動癥是目前最為多發(fā)的，而且?guī)淼膫σ彩窍喈?dāng)嚴(yán)重的，較多的兒童會遇到抽動癥的癥狀，嚴(yán)重的侵害到了較多孩子的健康，抽動癥的出現(xiàn)應(yīng)當(dāng)積極的去治療才行，我們需要清楚的了解此病的治療方法，往下看為大家介紹一下此病的治療辦法有哪些呢。

兒童的抽動癥是一類比較常見的運動障礙，據(jù)估計有15%的兒童在某一階段會出現(xiàn)這種問題。臨床上稱為“抽動障礙”，起病于兒童與青少年，男性發(fā)病較多。主要表現(xiàn)：一個或多個部位肌肉不自主地、反復(fù)地、快速地運動抽動和發(fā)聲抽動，并可伴有注意力不集中、多動、強(qiáng)迫動作思維以及其他行為癥狀。

無論哪種抽動障礙的形式都主要表現(xiàn)為兩種抽動類型，即運動性抽動和發(fā)音抽動。但根據(jù)抽動持續(xù)時間的長短與類型又可分為：短暫性抽動障礙、慢性抽動障礙與抽動—穢語綜合征。根據(jù)您孩子的癥狀描述，他可能屬于短暫性抽動障礙，且是簡單的運動抽動。您應(yīng)當(dāng)?shù)綄ｉT的醫(yī)療機(jī)構(gòu)確診后，在精神科醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥。如患有沙眼、眼結(jié)膜炎等眼科疾病，要及時到眼科去就診。對鼻炎、咽喉炎、呼吸道疾病者要到五官科或內(nèi)科進(jìn)行治療。

抽動癥又叫抽動-穢語綜合癥，開始表現(xiàn)為頻繁的擠眉弄眼、吸鼻子、動嘴巴、伸舌頭、點頭等。隨著病情的發(fā)展，會出現(xiàn)聳肩、搖頭、踢腿、甩手、四肢抽動、肚子起伏等，這些癥狀會交替出現(xiàn)或同時出現(xiàn)。情緒緊張或焦慮時癥狀更明顯。抽動癥的誤診比例很高，一方面有些家長不會因為孩子擠眉弄眼 就帶去醫(yī)院看，導(dǎo)致誤診；有些家長帶孩子去了，但醫(yī)生診斷為眼結(jié)膜炎、鼻炎等。吃了很多藥，癥狀稍有減輕，很快又復(fù)發(fā)。

抽動癥主要是心理因素引起的。一是壓力。孩子面臨父母離異、家庭矛盾、學(xué)校沖突等情況都會產(chǎn)生心理壓力，如果沒有學(xué)會處理壓力，壓力會積累在身體細(xì)胞中。二是沖突。內(nèi)心一邊想要發(fā)火，一邊想到家長老師的不能生氣的教育。如果兩種力量勢均力敵，沖突就變得非常嚴(yán)重，身體也不由自主得緊張起來。實際上，抽動的癥狀有助于緩解孩子體內(nèi)的壓力，在一定程度上保護(hù)孩子的心理。家長可以模仿一下抽動癥兒童的行為，就能感受到。做完擠眉弄眼、聳肩、甩手、踢腿這些動作，肌肉可以感受到暫時的放松。孩子就是通過這種方式來緩解壓力的。

解決孩子抽動癥的方法還是有很多，還可以通過飲食進(jìn)行改善。那么，小兒抽動癥吃什么好？

1、選擇健腦補(bǔ)腦的食品。

經(jīng)常食用動物腦子和骨髓，有增加記憶力的功效。多吃腰果、核桃、杏仁、花生等堅果類食物，可健腦補(bǔ)腦。另外，魚類含有許多益于智力開發(fā)的物質(zhì)，清蒸食用，營養(yǎng)成分破壞少，有益智作用，這是很常見的抽動癥的護(hù)理方式，患者當(dāng)有抽動癥的癥狀出現(xiàn)時，要及時的治療抽動癥。

2、多吃可緩解焦慮緊張的食物。

草莓、檸檬等可使人精力充沛，提高接受信息能力；每天食用半個洋蔥頭，可消除緊張焦慮情緒；紅棗、蓮子、銀耳、牛奶、香蕉可緩解壓力。

3、多吃可改善睡眠的食物。

酸棗、葡萄等。研究發(fā)現(xiàn)葡萄中含有睡眠輔助元素——褪黑素，是大腦中松果腺分泌的物質(zhì)，可協(xié)助調(diào)解睡眠周期并治療失眠，吃這些東西對于抽動癥患者是有很大的好處的。

4、多吃含鈣高的食物。

多吃含鈣高的食物是兒童抽動癥患者需要注意的問題，當(dāng)血清鈣較低時，肌肉、神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，兒童就會出現(xiàn)手腳抽動現(xiàn)象。另外，還會出現(xiàn)夜間磨牙、易驚等癥狀。在生活中宜多吃些富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆?jié){、豆類、瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，同時并補(bǔ)充魚肝油（維生素D）。