小兒發(fā)燒怎么辦 發(fā)燒期間不妨多喝點(diǎn)米湯

小兒發(fā)燒的情況還是很常見(jiàn)。一旦小兒發(fā)燒，家長(zhǎng)都會(huì)十分的緊張。小兒發(fā)燒怎么辦呢？家長(zhǎng)要如何應(yīng)對(duì)小兒發(fā)燒呢？

小兒發(fā)燒應(yīng)對(duì)方法一：確定小兒是否真的發(fā)燒

寶寶到底有沒(méi)有發(fā)燒，粗略來(lái)說(shuō)，使用耳溫槍測(cè)量后的體溫，高于攝氏37.5度時(shí)，就表示寶寶身體不適了，此時(shí)家長(zhǎng)們必須注意寶寶是否有什么癥狀；若體溫到達(dá)38度以上，就表示寶寶真的發(fā)燒了。月齡三個(gè)月以下的寶寶，由于體溫調(diào)節(jié)不好，容易因?yàn)榇┨嘁路岓w溫上升，這時(shí)家長(zhǎng)們可以先脫掉寶寶身上過(guò)多的衣服，觀(guān)察寶寶體溫有沒(méi)有下降；至于其他年齡的嬰幼兒，家長(zhǎng)們就要找出寶寶發(fā)燒的原因，倘若癥狀是可以合理解釋的，就沒(méi)有關(guān)系。

小兒發(fā)燒應(yīng)對(duì)方法二：發(fā)燒不是疾病 無(wú)需緊張

小兒發(fā)燒是一種癥狀、現(xiàn)象、表示寶寶身體不舒服時(shí)所發(fā)出的警訊，但絕非疾病。小兒發(fā)燒大多是受到感染而引起的，是身體的一種自我調(diào)節(jié)，因此家長(zhǎng)不要孩子一發(fā)燒就擔(dān)心會(huì)燒壞頭。但如果家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒時(shí)的體溫高達(dá)42度時(shí)，就要特別小心，趕快帶寶寶就醫(yī)檢查，了解發(fā)燒原因，是否腦部已受到感染了！

小兒發(fā)燒應(yīng)對(duì)方法三：分清小兒發(fā)燒不同階段采取不同處理方法

1、小兒發(fā)燒前期：發(fā)冷

當(dāng)寶寶受到感染時(shí)，體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)自己調(diào)高，以保護(hù)自己，但是當(dāng)體溫還沒(méi)上來(lái)前，身體會(huì)有產(chǎn)熱機(jī)轉(zhuǎn)，主動(dòng)把熱帶到身體中心部位，這時(shí)四肢循環(huán)會(huì)變差，產(chǎn)生手腳冰冷的狀況。發(fā)冷是發(fā)燒的前期，測(cè)量體溫時(shí)可能還不到38度，但寶寶會(huì)全身打冷顫，甚至有畏寒的情形。

發(fā)冷的處理：為寶寶添加衣服，并讓他多喝些溫水，幫助體溫上來(lái)，以減輕寶寶的痛苦，當(dāng)寶寶有發(fā)冷癥狀時(shí)，千萬(wàn)不要急著幫寶寶降溫，這樣做反而會(huì)讓寶寶更不舒服。

2、發(fā)熱

寶寶發(fā)燒時(shí)體溫攀升，這時(shí)皮膚摸起來(lái)很燙，表示寶寶已經(jīng)在發(fā)燒了，許多家長(zhǎng)們?yōu)榱俗寣殞毧禳c(diǎn)出汗而為其添加更多衣服，卻容易讓寶寶體溫更高，寶寶身體會(huì)更加不適！

發(fā)熱的處理：這時(shí)家長(zhǎng)們應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，并讓寶寶多攝取些溫開(kāi)水，為寶寶脫去身上多余的衣物。

3、出汗

當(dāng)寶寶因受到感染而發(fā)燒時(shí)，體溫會(huì)自動(dòng)升高以保護(hù)人體，等到感染情況穩(wěn)定時(shí)，人體不需要再派出抗體與白血球來(lái)對(duì)抗細(xì)菌，這時(shí)為了降低體溫點(diǎn)，把熱量帶走，所以會(huì)產(chǎn)生排汗?fàn)顩r，以降下體溫。

要采取正確的方法除了小兒發(fā)燒，還要加強(qiáng)平時(shí)的飲食。那么，小兒發(fā)燒吃什么？

1、白開(kāi)水：幼兒發(fā)熱宜以飲白開(kāi)水，可適當(dāng)喂些白開(kāi)水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多。

2、牛奶：牛奶可供給孩子一定量的蛋白質(zhì)，適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

3、米湯：米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛后去渣即得米湯。

4、代乳粉：主要為植物蛋白，營(yíng)養(yǎng)與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據(jù)幼兒的年齡及需要稀釋飲用。

5、發(fā)熱幼兒，飲食調(diào)理以流食為主，如奶類(lèi)、藕粉、奶類(lèi)（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對(duì)伴有腹瀉的幼兒（6個(gè)月以?xún)?nèi)），抵抗力差，胃的蠕動(dòng)弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康復(fù)，應(yīng)禁食之。

小孩發(fā)燒飲食注意事項(xiàng)

1、補(bǔ)充水分

水勝過(guò)藥，發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進(jìn)行補(bǔ)充很有必要。小孩發(fā)熱宜以飲白開(kāi)水，可適當(dāng)喂些白開(kāi)水，以補(bǔ)充人體的維生素C，增強(qiáng)抗病。飲水量的保持口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多。

2、流質(zhì)飲食

發(fā)熱小孩飲食調(diào)理以流食為主，如奶類(lèi)、藕粉、奶類(lèi)（少油）等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

當(dāng)孩子體溫下降，食欲好轉(zhuǎn)時(shí)，可喂半流質(zhì)，如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的魚(yú)（清花魚(yú)）。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營(yíng)養(yǎng)不良，抵抗力下降。

3、服糖鹽水

小孩發(fā)熱伴腹瀉，可多次服用。服糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時(shí)內(nèi)可眼500毫升。同時(shí)可補(bǔ)充電解質(zhì)食物如柑桔、香蕉等水果（鉀、鈉較多）奶類(lèi)與豆?jié){（含鈣）、米湯、面食（含鋅）。癥狀較重者，暫禁食，同時(shí)打“吊針”以補(bǔ)充水份和電解質(zhì)。腹瀉、嘔吐緩解后可進(jìn)流質(zhì)食物，如米湯、過(guò)濾菜汁、藕粉等，但應(yīng)禁食牛奶和豆?jié){（易產(chǎn)氣）。

5、注意室內(nèi)通風(fēng)

開(kāi)窗換氣，保持空氣清新，室溫維持在25℃左右。也可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫逐漸下降。如果小孩四肢冰涼而打寒顫，就要用毛毯覆蓋，手腳用熱水泡??；如果手腳溫?zé)崆胰沓龊?，可脫掉過(guò)多的衣物。