夜間盜汗或是寶寶缺鈣了 嬰幼兒如何科學(xué)補(bǔ)鈣
如今,缺鈣給寶寶發(fā)育帶來的危害大家已經(jīng)十分清楚了,對(duì)于有臨床經(jīng)驗(yàn)的兒科醫(yī)生來講,診斷一個(gè)寶寶是否缺鈣并不是一件很復(fù)雜的事,只要按照規(guī)范的診斷程序來做,就可以迅速得出結(jié)論。那么對(duì)于家長(zhǎng)來講,要如何來診斷自己的孩子是不是缺鈣了呢?
寶寶可能缺鈣的癥狀表現(xiàn):
1、不易入睡,睡覺不實(shí)。夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現(xiàn)之一。通常新生兒缺鈣就會(huì)常常在夜間突然驚醒,啼哭不止。
2、夜間盜汗。入睡后頭部大量出汗,哭后出汗更明顯。
3、性情異常。寶寶缺鈣會(huì)脾氣怪,常會(huì)出現(xiàn)煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現(xiàn),不易照看。
4、出牙晚、牙齒排列參差不齊。有的寶寶1歲半時(shí)仍未出牙,或者牙齒發(fā)育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、松動(dòng)或者過早脫落。
5、枕禿圈。缺鈣的寶寶易出汗,通常后腦勺處的頭發(fā)被磨光,形成枕禿。枕禿可以反應(yīng)缺鈣的一部分情況,但不是絕對(duì)的情況。
6、前囪門閉合延遲。前囟一般1~1.5歲時(shí)閉合,缺鈣的寶寶通常常在1歲半后仍不閉合,形成方顱。
7、生長(zhǎng)遲緩,學(xué)步晚,骨關(guān)節(jié)畸形。缺鈣的小兒多數(shù)1歲左右學(xué)邁腿走路,或者會(huì)由于骨質(zhì)軟,表現(xiàn)為“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,松軟無力,腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱松弛。缺鈣嚴(yán)重,如果腹壁肌肉、會(huì)導(dǎo)致腸壁肌肉松弛的情況,可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)?。如果是脊柱的肌腱松弛的情況,可出現(xiàn)駝背、雞胸、胸骨疼痛。
9、串珠肋肋軟骨增生。新生兒缺鈣,各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣,常壓迫肺臟,讓新生兒通氣不暢,容易患?xì)夤苎?、肺炎?/p>
10、缺鈣還會(huì)表現(xiàn)為精神狀態(tài)不好、食欲不振、對(duì)周圍環(huán)境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
寶寶缺鈣的話,家長(zhǎng)要找到科學(xué)補(bǔ)鈣的方法:
1、孩子補(bǔ)鈣可以使用哪些產(chǎn)品?
市面上的鈣奶和營(yíng)養(yǎng)品不適合嬰幼兒,最適合0~3歲嬰幼兒補(bǔ)鈣的是母乳、配方奶、牛奶。
2、奶制品的含鈣量如何?
母乳約:34mg/100ml 配方奶約:50mg/100ml 牛奶約:100mg/100ml。
3、注意維生素D的攝取。
補(bǔ)鈣同時(shí),也要注意維生素D的攝取,維生素D每日攝取量為400單位,不宜超過800單位。曬太陽(yáng)可使寶寶補(bǔ)充維生素D,注意不要隔著玻璃和暴曬過度的問題。
寶寶補(bǔ)鈣的食療方法:
大骨頭湯
將買來的大棒骨洗凈,敲裂或敲斷,涼水下鍋,放入骨頭,燒開后,撇去浮沫,加蔥、姜、料酒和少許醋,用小火燉煮,時(shí)間可長(zhǎng)一些。讓寶寶喝湯,吃骨髓。這是一種非常好的補(bǔ)鈣食品,適合各年齡的寶寶。該湯還可以加在寶寶的其它食品中,混合喂養(yǎng)。
(責(zé)任編輯:文艷梅 )
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