孕婦能吃香瓜嗎 孕婦吃香瓜的好處

孕期吃水果要多加注意，香瓜是夏令消暑瓜果，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可與西瓜媲美。很多孕婦喜歡吃香瓜，那么，孕婦能吃香瓜嗎？孕婦吃香瓜的好處有哪些？

孕婦能吃香瓜嗎

孕婦能吃香瓜。孕婦吃水果對(duì)身體有好處，但要適量的吃。香瓜果肉，味甘，性寒無(wú)毒，清熱利尿、止渴，可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡。香瓜一年四季都可以吃得到，是廣受人們喜愛的瓜果。

孕婦吃香瓜的好處

1。 香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩；

2。 香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)，能幫助腎臟病人吸收營(yíng)養(yǎng)；

3。香瓜蒂中的葫蘆素B能保護(hù)肝臟，減輕慢性肝損傷；

4。 現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲，絲蟲等作用；

5。 香瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，可補(bǔ)充人體所需的能量及營(yíng)養(yǎng)素。