幼兒反復(fù)呼吸道感染的預(yù)防方法

幼兒反復(fù)呼吸道感染要如何預(yù)防呢？孩子的免疫功能較低，家長(zhǎng)要從小幫孩子預(yù)防各種疾病的困擾。其中，反復(fù)呼吸道感染就是需要特別重視的疾病。在這里，小編就來(lái)教教你如何幫孩子預(yù)防反復(fù)呼吸道感染，一起來(lái)看看吧。

幼兒反復(fù)呼吸道感染

呼吸道感染包括鼻炎、咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、毛細(xì)支氣管炎及肺炎等呼吸道感染性疾病，通常以氣管為界分為上、下呼吸道感染。由于兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程之中，與抵抗病原微生物侵入密切相關(guān)的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，抵抗力相對(duì)較差有關(guān)，因此在一年中得幾次急性呼吸道感染完全是正常現(xiàn)象。一般5歲以下的兒童每年平均患急性呼吸道感染4至8次。但有些孩子患病的次數(shù)過(guò)于頻繁，每月患1次，甚至幾次呼吸道感染，就屬于病態(tài)了。

在生活中，幫孩子預(yù)防反復(fù)呼吸道感染應(yīng)該怎么做呢？

幼兒反復(fù)呼吸道感染的預(yù)防方法

培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。預(yù)防幼兒反復(fù)呼吸道感染，首先要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，讓孩子學(xué)會(huì)正確的擦拭鼻涕的方法；平日注意口腔清潔，幼兒每日早、晚各刷牙1次，餐后用清水嗽口，以預(yù)防咽部感染；經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，孩子的床單被褥要勤洗勤曬；打掃衛(wèi)生時(shí)盡量避免塵土飛揚(yáng)。

合理飲食。孩子正處于長(zhǎng)身體的關(guān)鍵階段，家長(zhǎng)一方面要為孩子準(zhǔn)備多樣化、色香味俱全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)全面、均衡；另一方面要鼓勵(lì)孩子多吃新鮮水果、蔬菜和粗糧等富含維生素和微量元素的食物；讓孩子多喝水，以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，減少患病幾率。

加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。讓孩子有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，得到足夠的日光照射，充分呼吸新鮮空氣；給孩子安排多樣化的體育鍛煉，以提高孩子自身的抵抗能力；同時(shí)還要保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間。

遠(yuǎn)離病原。呼吸道感染類(lèi)疾病的致病病毒、細(xì)菌一般出現(xiàn)在商場(chǎng)、車(chē)站等人流密集的地方，所以家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子避免到此類(lèi)人流量大的地方逗留；霧霾天應(yīng)盡量避免戶外活動(dòng)，因?yàn)殪F霾中的粉塵顆粒很容易帶著病菌直接進(jìn)入孩子的呼吸道，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病；此外，要讓孩子遠(yuǎn)離已感染的人群。

合理穿衣。氣溫變化比較大的季節(jié)要加強(qiáng)對(duì)孩子的護(hù)理，穿著衣服要適宜；孩子活動(dòng)后要及時(shí)換下汗?jié)竦囊路?，以免著涼；晚上睡覺(jué)蓋合適的被子，不要因?yàn)楸蛔犹《忻?，也不要因?yàn)楸蛔犹裨斐珊⒆犹弑弧?/p>

體弱幼兒可用藥物增強(qiáng)免疫力。確實(shí)體弱的幼兒，可適當(dāng)使用藥物來(lái)增強(qiáng)機(jī)體免疫力，但一定要遵循醫(yī)囑，不要私自服用藥物。

幼兒反復(fù)呼吸道感染預(yù)防工作，要謹(jǐn)記以上幾點(diǎn)哦。