懷孕三個月胎兒發(fā)育和注意事項

懷孕三個月是懷孕的早期，準媽媽是否還沉浸在懷孕的喜悅中呢？那么，你一定想要知道在懷孕三個月的時候胎兒發(fā)育的狀況吧。下面小編就來詳細介紹懷孕三個月胎兒發(fā)育以及注意事項，一起來看看吧。

懷孕三個月胎兒發(fā)育

此時胎兒胎長約為3-10cm，胎重4-40克，面頰、下頜、眼瞼及耳廓已發(fā)育成形，顏面更像人臉。整個身體中頭顯得格外大；尾巴完全消失；眼睛及手指、腳趾清晰可辨。四肢在羊水中已能自由活動，左右腿還可交替做屈伸動作，雙手能伸向臉部。肋骨、皮下血管、心臟、肝臟、胃腸更加發(fā)達；自身形成了血液循環(huán)，已有輸尿管，胎寶寶可排出一點點尿；骨骼和關節(jié)尚在發(fā)育中。 外生殖器分化完畢，可辨認出胎寶寶的性別。

那么，在懷孕三個月需要注意什么呢？

懷孕三個月注意事項

妊娠劇吐：孕3月，是妊娠反應最重的階段，如果你食欲不佳，盡量選擇自己較想吃的食物。除了少吃多餐外，應挑選容易消化的、新鮮的食物。放輕松，熬過這階段，早孕反應就會大大減輕了。

妊娠紋：從現(xiàn)在開始防妊娠紋并不是為之過早，雖然不是每個孕婦都會有妊娠紋，也建議從孕3月開始，每晚洗澡后堅持做腹部按摩，堅持下去，你就會看到成果了。

孕期防輻射：現(xiàn)在，胎兒著床的情況還不算很穩(wěn)定，你要避免揮發(fā)性化學物質(zhì)、輻射線等對胎兒造成的傷害，如果工作需要經(jīng)常面對電腦的職場媽媽，不妨穿上防輻射服吧，另外每工作1個小時應到戶外活動一會兒。

第一次產(chǎn)檢：孕3月你要開始第一次產(chǎn)前檢查了！為了讓婦產(chǎn)科醫(yī)生了解你的健康狀況和胎兒的生長發(fā)育狀況。注意：第一次產(chǎn)檢要空腹哦！

孕期頭痛：在孕早期，與惡心嘔吐一樣，頭痛也是一種早孕反應，這可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保證足夠的休息和良好的睡眠質(zhì)量。如持續(xù)頭痛，需要就診，檢查頭疼的原因。

懷孕三個月，準媽媽要保證自身健康和安全哦。