如何快速懷孕？居家環(huán)境影響受孕

如何快速懷孕呢？小編要告訴備孕的未準(zhǔn)媽媽們，想要受孕成功不僅僅要做好自身的保健工作哦，居家的生活環(huán)境也會(huì)影響到懷孕的成功率。下面就和小編一起來看看居家環(huán)境對(duì)懷孕的影響吧。

居家環(huán)境影響受孕

陰氣重不利生育：以陰陽而論，睡房的陰氣較重，便不利于懷孕。所謂陰氣，一般都是指房間內(nèi)空氣的濕度，如果房?jī)?nèi)長(zhǎng)期處于一個(gè)陰濕環(huán)境，濕度過高，或經(jīng)常光線偏暗，都會(huì)助長(zhǎng)陰氣而抑制陽氣，以至陽氣不足。陰濕的室內(nèi)細(xì)菌更容易滋生，帶來各種疾病不說，長(zhǎng)期下去，墻壁和地面都是發(fā)霉?fàn)顟B(tài)，空氣內(nèi)夾雜著異味，太過影響居住者的心情了。縱然夫妻都具備充沛的精力，擁有優(yōu)秀的生育能力，也難以懷孕。另外，如果室溫較低，多冷風(fēng)吹進(jìn)，或是閨房空調(diào)的溫度太低，居者容易感冒或者能量總處于消耗狀態(tài)，血液循環(huán)也較差，都不利于生育。

睡房除濕見陽光：因此改善睡房以利生育，首先就要改善陰陽不協(xié)調(diào)的狀況。如果睡房濕度高，可考慮使用抽濕機(jī)或者干燥劑，如果冬日等季節(jié)變化影響，最好為室內(nèi)添置一個(gè)暖爐，驅(qū)走寒氣和濕氣。室內(nèi)有空調(diào)的也可以常開空調(diào)除濕，女性要確保周身環(huán)境溫暖合宜，疾病隱患自然消除。另外如果室內(nèi)光線較暗，可盡量拉開窗簾，打開窗戶，或多亮著電燈。有耀目陽光照進(jìn)的睡房最有利于懷孕，所以如果睡房不見陽光，最好另尋一所夫妻相親相愛的房間。

睡房防穢氣：除此之外，還要注意臥室的格局和衛(wèi)生，臥床的擺放最好有利于主人活動(dòng)，靠近窗口的位置。如果臥床蘊(yùn)藏著穢氣濁氣，也是不利于懷孕產(chǎn)子的，所以應(yīng)該保持臥床整潔。尤其是臥床下要常打掃，不可讓穢氣積聚，如果家中養(yǎng)寵物，更要注意寵物與臥室的距離，不可避免的時(shí)候，就要時(shí)常清理床下或者臥室，因在堪輿學(xué)上，臥室是代表女主人的健康，臥室干凈整潔，主人心情愉悅，煩惱自然也少。

想要快速懷孕，除了居家環(huán)境外還要注意什么呢？

快速懷孕的注意事項(xiàng)

心情愉快：有的婦女結(jié)婚多年不孕，多方治療無效，因此整日悶悶不樂，一旦收養(yǎng)一個(gè)孩子，思想包袱一解除，精神愉快后，不久便懷孕了。這是什么原因呢？原來，婦女排卵是受精神因素的影響的。如果心情不愉快，精神緊張，便可導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，抑制排卵，一旦心情暢快了，又會(huì)恢復(fù)排卵。所以，不孕婦女不宜憂慮重重，怨這怪那，要心平氣和，保持樂觀，這是懷孕的基本條件。

維持適當(dāng)?shù)捏w重：研究發(fā)現(xiàn)，婦女體重低于標(biāo)準(zhǔn)體重的5～l0磅，就有可能引起不孕。所以，婦女在準(zhǔn)備懷孕期間，一定不要節(jié)食，要注意營(yíng)養(yǎng)，以維持適當(dāng)?shù)捏w重。

減少顛簸：法國(guó)婦產(chǎn)科專家發(fā)現(xiàn)，過度顛簸會(huì)影響激素的產(chǎn)生，女子每周平均跑動(dòng)30英里以上者，月經(jīng)周期和排卵的規(guī)律就要發(fā)生變化，影響受孕。因此，在受孕期間，婦女要減少劇烈活動(dòng)，男性要少騎自行車，騎車過久，使睪丸不斷振蕩，有可能影響生精功能。

堿性溶液灌洗陰道：性交前用碳酸氫鈉（小蘇打）溶液灌洗陰道，這樣可提高受孕率，因?yàn)閶D女的宮頸分泌的黏液會(huì)阻止精子進(jìn)入，使用小蘇打溶液清洗陰道后，可以使宮頸黏液變稀薄，有利于精子的通過。具體方法是用1%的小蘇打溶液500毫升倒入盆中坐浴陰部，浴后即進(jìn)行同房。

講究同房體位：同房時(shí)可用枕頭或其他軟物墊于女方臀部，使其身體呈頭低臀高位。同房后，女方再仰臥半小時(shí)，這樣可防止精液從陰道流出，促使精子進(jìn)入子宮腔內(nèi)，增加受孕機(jī)會(huì)。

有了良好適合的居家環(huán)境，同時(shí)注意以上幾點(diǎn)，就可以快速受孕啦。