十一個月寶寶喂養(yǎng)重點：斷奶方法和飲食原則

　　十一個月寶寶喂養(yǎng)重點是什么呢？媽媽給寶寶斷奶不宜過早，但是，如果由于奶水少等原因必須要早斷奶，就要學(xué)會掌握正確的方法哦。十一個月寶寶可以考慮斷奶，但也不急，那么，給十一個月寶寶斷奶的方法是怎樣的呢？飲食又有哪些要求呢？

　　十一個月寶寶斷奶方法

　　循序漸進，自然過渡。斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。如果你已經(jīng)作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。

　　減少對媽媽的依賴。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，可以增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，逐漸減少對媽媽的依賴心理。這個時候就要充分發(fā)揮爸爸的作用，來幫助寶寶渡過“斷奶期”。

　　培養(yǎng)寶寶良好的行為習(xí)慣。在斷奶前后，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對于寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶的歉疚而養(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。

　　少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。盡量多鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。媽媽也可以為寶寶做一些輔食的準備。

　　斷掉臨睡前的喂奶和夜奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候需要爸爸或家人的積極配合。剛開始寶寶可能會鬧騰幾天，但只要堅持下來就會得到好轉(zhuǎn)的。

　　那么，十一個月寶寶斷奶的飲食又是怎樣的呢？

　　十一個月寶寶斷奶飲食原則

　　消化食物的能力增強。十一個月的寶寶接受食物、消化食物的能力增強了，一般的食物幾乎都能吃了，這時候的寶寶，有的時候還可以與爸爸媽媽吃同樣的飯菜了。一般的食物幾乎都能吃了，這時候的寶寶，可以吃蒸肉末、魚丸子、面條等成人食物，但實物要做的既碎爛軟嫩、有色香味美，這樣寶寶才愛吃。

　　可吃塊狀食物?？煲粴q的寶寶可以吃松軟嫩的碎塊狀食物，寶寶可以憑幾顆門牙和牙床就把熟菜塊、水果塊嚼爛再咽下去。如果總給寶寶吃泥狀食物，一方面鍛煉不了寶寶的咀嚼能力，另一方面，泥狀食物有時反而不好消化。

　　有時吃碎塊食物會作嘔。如果寶寶能吃肉了，但媽媽切得肉塊太大，或肉絲炒得油膩膩，寶寶既吃不進去，也消化不了，所以，給寶寶吃肉一定要把肉剁得碎碎的，肉塊太大，不僅會被寶寶拒絕，還會引起寶寶嘔食現(xiàn)象。

　　十一個月寶寶斷奶要講究以上方法哦。