嬰幼兒便秘的解決方法

　　寶寶便秘怎么辦？寶寶排泄是種生理反射，與大腦無(wú)關(guān)。嬰幼兒有時(shí)因?yàn)榉N種原因不能正常排出大便，即為便秘。便秘根據(jù)發(fā)生時(shí)間的長(zhǎng)短為分急性和慢性兩種。急性便秘患兒可口服輕瀉劑或應(yīng)用開塞露1－2次；慢性的則常常需要進(jìn)行行為干預(yù)，包括飲食矯正法和建議排便的條件反射。

　　1、飲食矯正法

　　根據(jù)小兒年齡和哺喂方式不同而采取不同的方法。人乳哺喂的嬰兒應(yīng)鼓勵(lì)繼續(xù)哺乳，為了增加腸內(nèi)發(fā)醇過(guò)程使大便變軟，可給小兒吃加糖的西紅柿汁、桔子汁、菜汁等；也可把蜂蜜加在溫水中，每天喝60－90毫升。人工喂養(yǎng)的嬰兒，由于牛乳中酪蛋白和鈣都比母乳多，所以容易引起便秘，因此用增加碳水化合物如糖米粉等增加小兒腸內(nèi)發(fā)酵過(guò)程。例如牛乳中糖的濃度可增加至8％，即100毫升奶中加糖8克；也可喂蜂蜜和加糖的桔子汁、西紅柿汁等以刺激腸的蠕動(dòng)。如果上述方法無(wú)仍無(wú)效，則可將牛乳量酌情減少，增加輔助食品如米粉、麥粉等。對(duì)已經(jīng)吃輔助食品的嬰幼兒，如出現(xiàn)便秘時(shí)可加用含纖維素較多的食物如菜泥、水果及粥類食品。較大的幼兒則可吃粗谷食品或紅薯。

　　2、訓(xùn)練孩子排便的條件反射

　　對(duì)于便秘的嬰幼兒應(yīng)當(dāng)重新訓(xùn)練腸道在正常習(xí)慣下的反應(yīng)能力。具體的方法是：于早飯后給小兒灌腸，然后讓小兒立即坐在便盆上，如果小兒沒(méi)有馬上排出大便，也應(yīng)當(dāng)讓坐10分鐘，連續(xù)7天后，隔天灌腸一次，再過(guò)7天后停止灌腸。也可用一些輕瀉劑（在醫(yī)生的指導(dǎo)下），直至便秘緩解后停止使用。這樣均能建立排便的條件反射從而便秘的問(wèn)題也就解決了。

　　此外，最好讓那些較大的幼兒多參加些體育活動(dòng)，特別是可以增加腹肌的鍛煉，以增強(qiáng)肌力，這樣也有助于排便。