增強(qiáng)寶寶適應(yīng)力 培養(yǎng)獨(dú)立的寶寶

適應(yīng)能力是寶寶對(duì)外界剌激的分析和綜合判斷能力，即寶寶對(duì)物體和環(huán)境的精細(xì)感覺，解決實(shí)際問題的能力，對(duì)不同環(huán)境的調(diào)節(jié)能力等等。心理適應(yīng)力強(qiáng)的寶寶，到了陌生的環(huán)境會(huì)表現(xiàn)得平靜、舒適、不哭鬧。相反適應(yīng)力差的寶寶到哪里都愛哭鼻子，到處找爸爸媽媽……下面教您如何培養(yǎng)寶寶的適應(yīng)力。

一、培養(yǎng)寶寶適應(yīng)能力的益處

1、更快地融入新的環(huán)境，從一個(gè)環(huán)境到另一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，他所用的時(shí)間要比適應(yīng)力差的寶寶短很多。

2、學(xué)習(xí)新事物的能力也更好，因?yàn)槟芎芸焓煜ば颅h(huán)境，所以能更多接觸到新的事物，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)也大大增加，能更快學(xué)習(xí)到有用生活經(jīng)驗(yàn)和生活知識(shí)。

3、為寶寶將來的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。他能在學(xué)習(xí)中很快接受新的知識(shí)，也能接受不同的教學(xué)方法，自然能更輕松地汲取到有用的知識(shí)。

4、在心理發(fā)展上更健全，所以遇到不熟悉的事情時(shí)，能更快從驚慌中冷靜下來，所以能更快解決問題。

5、很快適應(yīng)新事物，自然也能保持愉快的心情，這有利于其心理的健康發(fā)展。

6、適應(yīng)能力還會(huì)影響到人際關(guān)系的發(fā)展，寶寶若能很快與其他小朋友玩到一起，能讓他更快學(xué)到更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，知道如何才能與他人和睦相處。

二、如何觀察寶寶適應(yīng)力的強(qiáng)弱

1、新生寶寶從醫(yī)院回到家后，適應(yīng)狀況如何？會(huì)不會(huì)經(jīng)?？摁[，或是無法順利入睡？

2、從醫(yī)院回來后，寶寶喝奶喝的順利嗎？會(huì)不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境改變而不肯喝奶？

3、睡眠環(huán)境有變化時(shí)，如嬰兒床擺放的位置發(fā)生了變化、床上用具更換了時(shí)，寶寶會(huì)不會(huì)不容易睡著？

4、在陌生環(huán)境下，寶寶要花一段時(shí)間才能適應(yīng)，且身邊一定要有爸爸或媽媽陪伴？

5、換不同品牌的奶粉時(shí)，寶寶要多久時(shí)間才能接受？

6、換不同品牌的紙尿褲時(shí)，寶寶能很快接受，還是需要過一段時(shí)間才能接受？

7、寶寶是不是特別依賴某個(gè)照顧者？

8、換了新的照顧者后，寶寶會(huì)不會(huì)有長(zhǎng)期哭鬧的不適應(yīng)癥狀？

9、如果寶寶的旁邊多出了新玩具，寶寶是很快會(huì)注意到它，還是需經(jīng)過一段時(shí)間，才會(huì)接受新玩具的存在？

10、第一次到朋友家做客，寶寶是能很快如在自己家時(shí)一樣玩耍，還是表現(xiàn)的很粘人？

11、一旦寶寶熟悉的環(huán)境消失，他是否表現(xiàn)得無所適從，甚至大鬧、哭泣？

12、寶寶剛上幼兒園時(shí)，會(huì)有生理不適得現(xiàn)象出現(xiàn)，如頭痛、腹瀉，或者在幼兒園一段時(shí)間了還沒有什么玩伴？

三、如何幫助寶寶培養(yǎng)適應(yīng)力

1、平時(shí)可以多帶寶寶到親友家參加聚會(huì)，或者邀請(qǐng)鄰居家的寶寶一起玩耍，在與別人打交道的時(shí)候，可以鍛煉寶寶的獨(dú)立性，也能培養(yǎng)寶寶的自信心和動(dòng)手能力、交際能力，寶寶具備了這些素質(zhì)，到了新的環(huán)境中也不會(huì)因?yàn)闆]有類似的經(jīng)驗(yàn)而害怕，他能比較勇敢地去嘗試，從而更快適應(yīng)新環(huán)境。

2、不要嚇寶寶

“不許一個(gè)人在陽臺(tái)上，掉下去怎么辦？”“誰讓你一個(gè)人到浴室的，摔倒怎么辦？”是的，寶寶想去探索新的天地，必然就會(huì)有危險(xiǎn)因素存在，如果因此就阻止寶寶，他什么也學(xué)不會(huì)，只能依賴你。總是拿種種“可怕”的后果來嚇唬寶寶，久了寶寶到了不熟悉的環(huán)境中時(shí)，自然不能接受，因?yàn)樗ε乱苍S那里有什么危險(xiǎn)等著他。

3、讓寶寶學(xué)會(huì)思考

寶寶有了思考能力，學(xué)會(huì)自己判斷了，那么到了一個(gè)新的環(huán)境中時(shí)，他能根據(jù)自己的判斷和思考決定自己應(yīng)該怎么做，從而逐步了解這個(gè)新環(huán)境，并接受它。

4、拉長(zhǎng)磨合期

適應(yīng)性低的寶寶，對(duì)事物的變化較為敏感，需要經(jīng)歷一段時(shí)間的“磨合期”才能接受新的事物和環(huán)境，至于“磨合期”時(shí)間的長(zhǎng)短，沒有一定的標(biāo)準(zhǔn)，由寶寶適應(yīng)度的高低決定。因此，對(duì)這類寶寶，家長(zhǎng)需要更多的耐心和包容，陪伴寶寶度過適應(yīng)期。專家建議，對(duì)適應(yīng)能力比較差的寶寶，盡量不要一次給寶寶太多的變化與刺激，讓寶寶先適應(yīng)一種新事物后，再嘗試第二種不同的事物。

5、鼓勵(lì)為主

寶寶在面對(duì)自己不熟悉的環(huán)境和事物時(shí)，難免會(huì)出現(xiàn)害怕的心理，這是很正常的，所以家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候不應(yīng)該苛責(zé)寶寶是個(gè)膽小鬼，而應(yīng)該鼓勵(lì)他鼓起勇氣出發(fā)，告訴他新的環(huán)境中他會(huì)看到、學(xué)到、得到什么不一樣的東西，激發(fā)寶寶的欲望，讓寶寶邁開行動(dòng)的腳步。

培養(yǎng)寶寶的適應(yīng)能力，不是喊喊口號(hào)就行了的，要靠日常生活中一點(diǎn)一滴的積累，也要靠家長(zhǎng)以身作則的引導(dǎo)，更要帶領(lǐng)寶寶積極體驗(yàn)。良好的適應(yīng)能力，與家長(zhǎng)的教育原則、教養(yǎng)方法和寶寶的性格密切相關(guān)，只有長(zhǎng)期堅(jiān)持，做有心的父母，才能讓寶寶漸漸增強(qiáng)自己的適應(yīng)能力，將來走入社會(huì)后也能游刃有余。