夏天準(zhǔn)媽媽用什么防曬霜最安全？

夏日炎炎，陽(yáng)光毒又辣，愛(ài)美的女子紛紛涂上防曬霜才敢上街，但是，同樣愛(ài)美的準(zhǔn)媽媽，卻為了腹中的寶寶不能用防曬霜了？其實(shí)也不是所有的防曬霜孕婦都不能用，只要小心挑選，準(zhǔn)媽媽們還是能用防曬霜的。

夏天原本就熱，再加上懷孕，不少準(zhǔn)媽媽們都大呼受不了，又熱又曬，還不得不出門，該用什么防曬霜好呢？防曬不僅僅是為了美白，也是為了抵抗紫外線傷害，保護(hù)皮膚健康。俗話說(shuō)的好，知己知彼百戰(zhàn)不殆，想要打好防曬的攻堅(jiān)戰(zhàn)，就必須先要了解究竟防的是什么，下面，我們就來(lái)一起看看吧。

人們常說(shuō)的防曬，其實(shí)指的是防止“紫外線”對(duì)我們的傷害。而紫外線又可以分為：長(zhǎng)波長(zhǎng)的UVA，中波長(zhǎng)的UVB及短波長(zhǎng)的UVC。其中UVC在進(jìn)入大氣層時(shí)，已在臭氧層的防護(hù)下被隔離，能輻射到地面的就只剩UVA和UVB了。

所以，UVB和UVA是真正的夏日“殺手”。

在平時(shí)選購(gòu)防曬產(chǎn)品時(shí)，我們經(jīng)常注意的SPF其實(shí)就是專門用來(lái)對(duì)抗UVB。不同數(shù)值的SPF指數(shù)可以提供時(shí)間長(zhǎng)短不一的防曬效果。而它的計(jì)算方法如下：

SPF10，表示，假設(shè)紫外線的強(qiáng)度不會(huì)因時(shí)間改變，一個(gè)沒(méi)有任何防曬措施的人如果待在陽(yáng)光下20分鐘后皮膚會(huì)變紅，那么在使用了SPF為10的防曬霜后，理論上就可以在陽(yáng)光下逗留20（分鐘）×10（SPF）=200分鐘，皮膚才會(huì)呈現(xiàn)微紅；如果使用SPF為15的防曬霜，則可在太陽(yáng)下逗留的時(shí)間變?yōu)?0（分鐘）×15（SPF）=300分鐘，依此類推。

那準(zhǔn)媽媽們?cè)?span style="text-indent: 2em;">如何挑選孕期防曬品呢？

1、回絕美白防曬品

注意防曬品所含的成分，孕期不要應(yīng)用同時(shí)具有美白功效的防曬品。因?yàn)橐恍┚哂忻腊坠δ艿姆罆衿分刑砑恿撕泻饘僭?，如汞、鉛、坤或應(yīng)用了大量研細(xì)的鈦白粉。皮膚長(zhǎng)期吸收汞會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，視力減退，腎臟毀壞，聽(tīng)力下降，皮膚黏膜敏感的還可由母體進(jìn)入胚胎，影響胚胎發(fā)育。

2、避免具有速效嫩膚功效的防曬品

如果某種防曬品同時(shí)還能在一周內(nèi)讓皮膚變得細(xì)膩光潔，那么它其中的成分就值得質(zhì)疑了。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)防曬用品中添加少量的激素時(shí)，會(huì)使皮膚變得飽滿潤(rùn)澤，但大量應(yīng)用后會(huì)出現(xiàn)干澀、起斑等現(xiàn)象。而長(zhǎng)期應(yīng)用激素防曬產(chǎn)品，會(huì)使細(xì)胞受損，皮膚就離老化越來(lái)越近，而且激素對(duì)胎兒也不利。

3、別碰引起皮膚過(guò)敏的物質(zhì)

防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期絕對(duì)不能“沾”的物質(zhì)。同時(shí)，它們還是引起皮膚過(guò)敏的三大物質(zhì)。香料成分越繁雜，用量越大，刺激越重，越容易引起皮膚過(guò)敏和光敏反應(yīng)。所以準(zhǔn)媽媽們挑選護(hù)膚品時(shí)，要警惕添加劑。

4、購(gòu)買防曬用品時(shí)，要注意包裝上的標(biāo)識(shí)

包裝上的標(biāo)識(shí)包括產(chǎn)品名稱、廠家及地址、衛(wèi)生許可證、生產(chǎn)許可證、履行標(biāo)準(zhǔn)名稱、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或生產(chǎn)批號(hào)及限用日期、應(yīng)用說(shuō)明等。此外，防曬用品的標(biāo)識(shí)上還須有特殊用途許可證號(hào)。選購(gòu)進(jìn)口化妝品時(shí)，還要認(rèn)準(zhǔn)進(jìn)口許可證號(hào)和經(jīng)銷代理商的名稱和地址。

5、購(gòu)買前先試用

在選購(gòu)任何一種產(chǎn)品前，都應(yīng)先索取試用品，專家建議，試擦?xí)r不要擦在手上，因?yàn)槭趾湍樀募∧w差距太大，所以試擦在耳朵前側(cè)或下巴后側(cè)的肌膚最佳。斷定適合自己的膚質(zhì)再購(gòu)買，若是沒(méi)有試用包，則可以先買小罐的產(chǎn)品，不要因?yàn)榇蠊迌r(jià)錢劃算，而因小失大喔！

孕婦防曬以純物理性防曬為佳

由于在懷孕歷程中，孕媽咪體內(nèi)的荷爾蒙有所改變，會(huì)發(fā)生色素沉淀的情況，此時(shí)孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經(jīng)常曬太陽(yáng)，其顏色加深的情形將會(huì)更為嚴(yán)重。醫(yī)師覺(jué)得，有些孕婦在孕期中，體質(zhì)會(huì)變得較敏感，如果之前的防曬品還適用，可以持續(xù)應(yīng)用，要是皮膚變得敏感，則以純物理性防曬為佳。

何謂物理性防曬？

物理性防曬就是利用防曬品中的粒子直接攔阻、反射或散射掉紫外線。

優(yōu)點(diǎn)：不易過(guò)敏

缺點(diǎn)：質(zhì)地厚重，有一層白膜感

常見(jiàn)的物理性防曬成分

Titanium dioxide（二氧化鈦）：可以阻隔UVB和部分UVA，但是對(duì)長(zhǎng)波長(zhǎng)部份的UVA無(wú)法完全保護(hù)。

Zinc oxide（氧化鋅）：可幾乎阻隔掉所有波長(zhǎng)的UVA和UVB。但是因?yàn)橥科饋?lái)會(huì)白白且黏黏厚厚的一層，所以限制了它的實(shí)用性。