解疑：母乳保存時間有多久？

　　母乳保存時間是多久呢？母乳是新生兒的最佳營養(yǎng)來源，要如何儲存母乳呢？

　　一、母乳保存時間

　　1、室溫保存

　　初乳（產(chǎn)后6天之內(nèi)擠出的奶）—— 27–32 攝氏度室溫內(nèi)可保存12個小時

　　成熟母乳（產(chǎn)后6天以后擠出的奶）——15攝氏度室溫內(nèi)可保存24小時19 –22攝氏度室溫內(nèi)可保存10小時25攝氏度室溫內(nèi)可保存6小時

　　2、冰箱冷藏室保存

　　0–4攝氏度冷藏可保存8天 3、冷凍保存：母乳冷凍保存與冷凍箱的情況有關(guān)——

　　如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周；

　　如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經(jīng)常開關(guān)門拿取物品，保存期為3－4個月；

　　如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，并不經(jīng)常開門，則保存期長達(dá)6個月以上。母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養(yǎng)分。儲存過的母乳會分解，看上去有點發(fā)藍(lán)、發(fā)黃或者發(fā)棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時，應(yīng)該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍并升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養(yǎng)分。

　　母乳保存時間和保存的環(huán)境密不可分，除此之外，再來看看母乳保存的注意事項吧。

　　二、母乳保存注意事項

　　提倡少量母乳冷凍法，重量大約保持在60～120克（現(xiàn)在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶，帶有標(biāo)準(zhǔn)的計量刻度，比較方便），這樣不至于浪費(fèi)，同時也便于根據(jù)嬰兒的饑餓程度和日常喂養(yǎng)量選擇食用。

　　母乳冷凍前，要在容器上標(biāo)好年、月、日等時間。 通過正確的擠奶方法將母乳直接擠入貯存杯中，貯存量為喂寶寶一次的量（時下因為有母乳吸奶器和母乳儲存袋，更加方便）。每杯奶擠夠后要立即加蓋，浸入冷水中1～2分鐘，然后貯放在冰箱里冷藏，在24小時內(nèi)取用。

　　喂奶前應(yīng)先隔水加熱，溫度適宜即可喂寶寶。

　　母乳保存時間的長短要保證母乳的營養(yǎng)不流失哦。