懷孕9周：腰部酸痛是正常現(xiàn)象

　　懷孕9周，細心的你是不是發(fā)現(xiàn)你的皮膚、頭發(fā)、乳房都在悄悄地發(fā)生著改變呢？

　　懷孕第9周時準媽媽體重并未增加太多，乳房比以前更加脹大，乳頭和乳暈色素加深，腰圍增大，這時候需要更換大的胸衣和寬松的衣服，這樣穿起來就舒服一點，這樣的變化不知道準媽媽們感受到?jīng)]。現(xiàn)在你需要買新的乳罩了，讓你的胸部感到更舒服一些。

　　你的血液也在增加，到你懷孕晚期，你會有比孕前多出45—50％的血液在血管中流動，多出的血液是為了滿足胎兒的需要，這些準媽媽們也應該是不知道的，看了這篇文章你才有所了解。

　　準媽媽們現(xiàn)在的子宮已增大了2倍，有多大呢？大概有網(wǎng)球那么大。隨著子宮逐漸增大，準媽會感覺到整個身體都在發(fā)生變化。你會感到腿部經(jīng)常性的緊繃發(fā)疼，腰部酸痛等情況，這些癥狀都是正常的不必要太擔心。

　　準媽媽們的頭發(fā)和皮膚也在發(fā)生著細微的變化，就是可能感覺頭發(fā)很厚、有光澤、或者油膩、薄、柔軟，記住一定不要吹風、燙發(fā)或染發(fā)，皮膚也和平時不一樣，有些會長斑點，或者其他情況都有，而且惡心、嘔吐的不適感讓你很難高興起來，有時你會感覺自己很孤獨，也會很焦慮，伴有點懷孕的抑郁癥，其實大多數(shù)的準媽也處于這種狀態(tài)，但是要適當?shù)木徑馀丁?/p>

　　此外，大多數(shù)準媽媽在此時會出現(xiàn)晨昏乏力、身體不適、惡心嘔吐等情況；由于子宮擴張壓迫膀胱導致尿頻，荷兒蒙分泌增多導致情緒煩躁，此階段是胚胎鄂部發(fā)育的關鍵時期，如果孕婦情緒波動過大會影響胚胎，同時會導致鄂裂或唇裂。但是不要太擔心，這個都是屬于正常情況，安安心心養(yǎng)胎就可以了，不要使心情太煩躁，適當?shù)姆潘梢幌隆?/p>