新生兒睡覺不踏實(shí)的四種情況

　　孩子從出生起到第28天為新生兒期。新生兒每天平均睡眠時間需要20小時左右，每個睡眠周期約45分鐘，在一個睡眠周期中淺睡和深睡時間約各占一半。所以新生兒大多數(shù)時間是在睡覺，由一個睡眠周期進(jìn)人另一個，每3小時左右醒來要吃奶。

　　新生兒睡覺不安穩(wěn)，新媽媽要找出原因并解決，一般有以下4種情況。

　　第一種情況：新生兒肚子餓了會睡不安穩(wěn)，會哭鬧，這時候媽媽就要趕緊給小寶寶喂奶或者沖奶粉，因?yàn)樾殞毼闯墒斓纳眢w是不適合等待的。

　　第二種情況：新生兒尿布濕了、房間溫度過高或過低，衣著或包被裹得太熱、太冷時，新生兒都會哭鬧；衣服穿得過緊，或者是衣服布料太硬，皮膚皺褶處糜爛或“紅屁股”時也會哭鬧不安。如果是室內(nèi)溫度過高，就要適當(dāng)調(diào)到合適的溫度；尿布濕了就要趕緊換尿片；給新生兒穿的衣服要寬松、軟；皮膚皺褶處糜爛或“紅屁股”時要適當(dāng)處理。

　　第三種情況：在寶寶入睡前半個小時，應(yīng)該讓寶寶安靜下來，不要過分逗弄寶寶，給寶寶營造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗；臥室要安靜、清潔、通風(fēng)，但不能有穿堂風(fēng)；給寶寶蓋的東西要輕、軟、干燥。

　　第四種情況：新生兒長得太快，可能缺鈣。媽媽可以在太陽光不那么強(qiáng)烈的時候給寶寶曬曬太陽，適當(dāng)?shù)醚a(bǔ)充點(diǎn)維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收。

　　總之，新生兒不會無故哭鬧，寶寶睡覺不安穩(wěn)的時候，媽媽要仔細(xì)檢查一下，是什么原因造成的。