讓寶寶順利上幼兒園的方法
寶寶要上幼兒園了,爸爸媽媽既開心又憂心,怎樣和寶寶一起順利度過分離焦慮期呢?小編介紹8個方法,讓寶寶愛上幼兒園。
1.拉開距離
分離最好能有一個漸進(jìn)的過程。在入園前半年就要有計(jì)劃地把視線從孩子身上移開,逐漸拉長你離開的時間,讓孩子慢慢適應(yīng)。有意識讓孩子獨(dú)立地玩、看書、看電視等,或多讓家里其他人幫助照看寶寶。讓他知道,你只是短時間離開他,一定會回來的。這個過程能夠幫助孩子建立對你的信任感。
2.能說會道
如果你一向細(xì)心,這時候最好能放慢對孩子的理解,讓孩子學(xué)著用語言表達(dá)自己的需求。在一個集體環(huán)境中,會說的孩子更容易得到幫助。
3.結(jié)識同伴
入園代表著集體生活的開始,和小朋友的交往關(guān)系會幫助孩子適應(yīng)一個新的環(huán)境。邀請一兩個幼兒園同班的小朋友到家里來玩或一起去戶外玩。在你的陪伴下,孩子之間相對容易發(fā)展起較良性的關(guān)系,在幼兒園的新環(huán)境中就會更容易適應(yīng)一些。
4.接納情緒
盡管作了很多準(zhǔn)備,但是孩子還是可能會哭。如果這時候批評他或者講道理:“哭有什么用?”其實(shí)一點(diǎn)兒也沒用,只能讓孩子覺得,你一點(diǎn)兒不理解他的難處。還不如抱一抱他,告訴他,你知道他很難過,好多事情還不知道怎么辦,但你相信,他會找到辦法,一切都會好起來的。你的態(tài)度和你給他的信心,就是一種情緒上的安慰,孩子會感覺得到的。
5.設(shè)計(jì)儀式
設(shè)計(jì)一個熟悉的道別儀式。有的媽媽分別時會依次親親孩子的額頭、臉和手;有的媽媽會和孩子約好在大門口時會轉(zhuǎn)身向他揮手道別。如果你發(fā)現(xiàn)孩子和你也是難舍難分,不如和他一起設(shè)計(jì)一部分告別儀式。例如:“你說你再哭幾下我再走呢?”然后和孩子一起數(shù)。當(dāng)然,有時候靜靜抱一會兒,可能也是一個不錯的方式。
6.找到歸屬
在幼兒園里為孩子提供一些“屬于”他自己的東西。比如,有自己的椅子,放自己書包、杯子、毛巾的地方;有自己的照片,自己的畫;幼兒園里有自己的好朋友;有支持、幫助自己的老師等等,讓孩子感到自己不是局外人。
7.解決難題
有時候,不會上廁所、不會系扣子都有可能成為孩子在幼兒園感覺不好的原因,及時發(fā)現(xiàn),及時訓(xùn)練,提高生活技能,也是緩解孩子焦慮的一個重要因素。提前了解幼兒園對孩子的生活要求,是不是要求自己穿鞋子、自己穿衣服,大小便時有沒有老師幫忙?幫他進(jìn)行一些生活訓(xùn)練。
8.避重就輕
如果孩子對幼兒園尚比較抵觸,回家后盡量少談幼兒園的事情。不要過多問:“今天我走了后你哭了多長時間?老師抱沒抱你?吃飯吃飽了嗎?”想辦法讓孩子從緊張的情緒中跳出來,回到家里后盡量讓做他想做的事情,將他的快樂慢慢擴(kuò)大。
如果想知道孩子的表現(xiàn),可以從老師那里了解到?;蛘撸绻⒆釉敢?,可以用手偶式的游戲或情境對話的方式,引導(dǎo)孩子說出在幼兒園的經(jīng)歷。在這種游戲中,孩子通常不會認(rèn)為講述的是他自己。
另外,回家后不妨多和寶寶進(jìn)行肢體語言的交流。多抱抱他,說話時摸摸他的小手,這些動作能夠安撫他的情緒。
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(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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