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常見(jiàn)的堿性食物有哪些?

堿性食物都有哪些?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉業(yè)生 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    堿性食物包括蔬菜、水果、堅(jiān)果、豆類、奶類等。常見(jiàn)的有西蘭花、香蕉、杏仁、大豆、牛奶等。 1.蔬菜:西蘭花富含維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,屬于堿性蔬菜。 2.水果:香蕉含有豐富的鉀元素,呈堿性。 3.堅(jiān)果:杏仁富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸等,為堿性食物。 4.豆類:大豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白,是典型的堿性豆類。 5.奶類:牛奶含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),屬于堿性食品。 合理攝入各類堿性食物,有助于維持身體的酸堿平衡,保持健康。但飲食應(yīng)注重多樣化,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

    2024-12-18 13:36
  • 回答4

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    治療:雖然尖銳濕疣的治療方法很多,但迄今仍限于去除肉眼可見(jiàn)的疣體,而很難根除乳頭瘤病毒,所以尖銳濕疣治療后常有復(fù)發(fā).大量研究表明,目前各種治療方法的有效率在20%~94%之間.但復(fù)發(fā)率高,通常3個(gè)月內(nèi)最低復(fù)發(fā)率為25%.病程短于一年,皮損小的尖銳濕疣的治療成功率高.由于許多患者需治療一個(gè)療程,而不是一次治療,故擬訂一份治療計(jì)劃十分重要.治療副作用不應(yīng)大于疾病本身,同時(shí)應(yīng)該根據(jù)患者的選擇,可用資源及臨床醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)而定.

    2014-02-01 16:25
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

      強(qiáng)堿性食品:茶葉、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無(wú)花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。  中堿性食品:蘿卜干、大豆、胡蘿卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等?! ∪鯄A性食品:豆腐、豌豆、大豆、紅豆、綠豆、竹筍、馬鈴薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、甘藍(lán)菜、卷心菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、蘿卜、牛奶、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等。

    2014-01-29 16:25
  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析: 強(qiáng)堿性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。 中堿性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。 弱堿性食品:紅豆、蘋果、甘藍(lán)菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

    2014-01-24 16:25
  • 回答1

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    周帥飛 醫(yī)師

    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,堿性食品有:茶、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無(wú)花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等;弱堿性食品有:豆腐、豌豆、大豆、綠豆、竹筍、馬鈴薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、芹菜、蘿卜、牛奶、蘋果、梨、香蕉、櫻桃等。

    2014-01-22 16:40
就醫(yī)問(wèn)藥

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潮式呼吸
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  • 廖曉星

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):心血管系統(tǒng)急危重癥如心跳呼吸驟停、急性冠脈綜合征、心力衰竭、 詳情»

  • 張雙民

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    北京協(xié)和醫(yī)院

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  • 梁子敬

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):對(duì)毒蛇傷急診救治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)治療咳嗽、痛風(fēng)等。 詳情»

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張新亮

張新亮 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長(zhǎng)結(jié)節(jié)、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統(tǒng)開(kāi)刀及甲狀腺微波消融技術(shù)。

預(yù)約掛號(hào)
高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):超聲醫(yī)學(xué)診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

預(yù)約掛號(hào)
張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

預(yù)約掛號(hào)
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