降低肌張力可以通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練、調(diào)整生活方式等方法來實現(xiàn)。 1.物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，這些方法可以促進肌肉血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。熱敷能增加肌肉的柔韌性，按摩有助于放松肌肉纖維，針灸可調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，從而降低肌張力。 2.藥物治療：常用藥物有巴氯芬、乙哌立松、替扎尼定等。巴氯芬能抑制神經(jīng)傳導(dǎo)，減輕肌肉痙攣；乙哌立松可改善肌肉緊張狀態(tài)；替扎尼定能緩解中樞性肌強直。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 3.手術(shù)治療：對于嚴重且保守治療無效的情況，可考慮選擇性脊神經(jīng)后根切斷術(shù)等手術(shù)方式，以改善肌張力過高的狀況。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進行牽伸訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等，增強肌肉的協(xié)調(diào)性和控制能力，逐步降低肌張力。 5.調(diào)整生活方式：保持充足的睡眠，避免過度勞累和精神緊張，均衡飲食，為身體提供良好的恢復(fù)條件。 總之，降低肌張力需要綜合多種方法，根據(jù)個體情況選擇合適的治療方案，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

肌肉靜止松弛狀態(tài)下的緊張度稱為肌張力.肌張力是維持身本各種姿勢以及正常運動的基礎(chǔ),并表現(xiàn)為多種形式.如人在靜臥休息時,身體各部肌肉所具有的張力稱靜止性肌張力.軀體站立時,雖不見肌肉顯著收縮,但軀體前后肌肉亦保持一定張力,以維持站立姿勢和身體穩(wěn)定,稱為姿勢性肌張力.肌肉在運動過程中的張力,稱為運動性肌張力,是保證肌肉運動連續(xù),平滑（無顫抖,抽搐,痙攣）的重要因素.肌張力的產(chǎn)生與維持是一種復(fù)雜的反射活動,其反射弧叫做“r-袢“,包括r-袢的傳入部分（肌張力反射的感受器是神經(jīng)肌梭和神經(jīng)健梭）和r-袢的傳出部分（脊髓前角細胞及腦干運動性神經(jīng)核內(nèi)的a運動神經(jīng)元,支配梭外肌,r運動神經(jīng)元發(fā)出Ar纖維到達并支配梭內(nèi)肌）.其反射弧任何部位的病變均可引起肌張力改變.

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