一是工作中的防護，二是在生活中減少含鉛食物，三是改善生活環(huán)境。在工作中遵守規(guī)定外應盡可能減少通過工作服、雙手、頭發(fā)等將鉛帶入家中，污染家庭環(huán)境，從而降低鉛暴露，少食或少飲用罐頭食品或飲料，少吃爆米花、含鉛皮蛋等食品，盡可能少吸或不吸煙以改善環(huán)境；

您好，鉛是一種有毒物的重金屬了。建議你可以試試不要接觸鉛，另外如果不能擺脫的話，盡量隔離就好了不必擔心了

預防鉛中毒，一般從事這個職業(yè)的最好要戴口罩之類的保護措施。下班可以多運動，多呼吸新鮮空氣等。建議定期檢查血鉛含量，病可以拍X線檢查，因為鉛中毒最常見的發(fā)病部位應該是在肺部，也是比較容易發(fā)現(xiàn)的部位。

你好；根據(jù)你的描述看；只要是從事鉛作業(yè)，通過防塵口罩或補充維生素和微量元素鈣，就能幫助鉛排泄，預防鉛中毒的發(fā)生了。注意多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，小便清長，預防上火，不要抽煙、喝酒就可以了。