女性陰吹和陰道松弛可能由多種原因引起，如分娩損傷、年齡增長、長期腹壓增加、性生活頻繁、疾病因素等。解決辦法包括運動鍛煉、盆底康復(fù)治療、手術(shù)治療、藥物治療等。 1.分娩損傷：分娩時胎兒通過產(chǎn)道可能導(dǎo)致陰道肌肉和筋膜過度伸展和撕裂，使陰道松弛。產(chǎn)后可通過盆底肌訓(xùn)練來恢復(fù)。 2.年齡增長：隨著年齡增長，體內(nèi)雌激素水平下降，陰道組織萎縮，彈性降低?？蛇m當(dāng)補充雌激素。 3.長期腹壓增加：慢性咳嗽、長期便秘等使腹壓長期增高，影響盆底肌肉和筋膜。要積極治療原發(fā)病，改善腹壓情況。 4.性生活頻繁：過于頻繁的性生活可能使陰道肌肉疲勞。需適當(dāng)控制頻率，注意性生活衛(wèi)生。 5.疾病因素：某些疾病如陰道炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致陰道松弛。應(yīng)先治療原發(fā)疾病。 總之，女性出現(xiàn)陰吹和陰道松弛不要過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取適合的方法進(jìn)行治療和改善。

中醫(yī)認(rèn)為,引起陰吹的病機主要是脾胃功能失常,造成清氣不升,濁陰不降,氣機逆亂,胃氣下泄,不循常道,逼走前陰而致陰吹.可以中醫(yī)調(diào)理.