你好，更年期綜合征首先表現(xiàn)是月經(jīng)的變化，如月經(jīng)周期延長，經(jīng)量減少，不規(guī)則，突然停止等。另外特征性表現(xiàn)有潮熱、出汗等，表現(xiàn)在潮紅的區(qū)域患者感到灼熱，皮膚發(fā)紅，緊接著爆發(fā)性出汗。建議多吃多吃豆制品、花粉等，補充體內(nèi)的植物雌激素。吃一些含蛋白質(zhì)和糖類豐富的食物。多飲水，多吃新鮮的水果和蔬菜。如蘋果、梨、香蕉、草莓、獼猴桃、白菜、青菜、油菜、香菇、紫菜、海帶等。

你好，圍絕經(jīng)期綜合征中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。多發(fā)生于45～55歲，大多數(shù)婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀，有人在絕經(jīng)過渡期癥狀已開始出現(xiàn)，持續(xù)到絕經(jīng)后2～3年，少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5～10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經(jīng)者往往在手術(shù)后2周即可出現(xiàn)圍絕經(jīng)期綜合征，術(shù)后2個月達高峰，可持續(xù)2年之久。

會員你好，更年期問題,你注意一下多休息,不要吃辛辣刺激食物,還有就是放輕松,不要太緊張,很多都會有的,例如突然大汗淋漓。是陰虛,主要是內(nèi)分泌問題你可以服食知柏地黃丸調(diào)理，以及就是服食黛力新調(diào)整。以及可以多吃黃豆、蜂蜜、南瓜、堅果、栗子、石榴等食物。服食逍遙丸緩解。充足睡眠，放輕松自己就是了。

你好：更年期綜合征是女性卵巢功能逐漸衰退，最后到?jīng)]有的一個過程，表現(xiàn)脾氣暴躁，臉部發(fā)熱，心悸，情緒不穩(wěn)定，抑制，失眠，頭暈，多汗等一系列癥狀。你好：多休息，常泡腳，多鍛煉身體，多參加戶外活動。謝謝！