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長(zhǎng)時(shí)間看電腦致眼睛酸痛如何解決?

電腦病

眼睛看電腦酸痛怎么辦?最近做報(bào)表,一直在電腦旁,眼睛酸痛怎么辦

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    長(zhǎng)時(shí)間看電腦導(dǎo)致眼睛酸痛,可能是用眼過(guò)度、干眼癥、結(jié)膜炎、近視或散光度數(shù)變化、眼疲勞等原因引起的。 1.用眼過(guò)度:長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕,眼睛得不到充分休息,會(huì)出現(xiàn)酸痛。應(yīng)定時(shí)休息,每 20 分鐘向遠(yuǎn)處眺望 20 秒。 2.干眼癥:淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快,可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.結(jié)膜炎:細(xì)菌或病毒感染所致,需根據(jù)感染類(lèi)型使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液,或抗病毒滴眼液如阿昔洛韋滴眼液。 4.近視或散光度數(shù)變化:原有度數(shù)不合適,會(huì)引起眼睛不適,應(yīng)及時(shí)驗(yàn)光配鏡。 5.眼疲勞:可通過(guò)熱敷眼睛,促進(jìn)眼部血液循環(huán)來(lái)改善。 總之,眼睛酸痛若經(jīng)休息和簡(jiǎn)單處理后仍未緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,明確原因,對(duì)癥治療。同時(shí),日常要注意保持良好的用眼習(xí)慣。

    2025-01-27 00:26
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    防止近視就是要少用眼睛孩子每天看電視玩電腦的時(shí)間必須少于半個(gè)小時(shí)才行,電腦的傷害比電視大得多,對(duì)眼睛的傷害也多,還是控制孩子玩電腦的時(shí)間比較好

    2016-02-25 11:27
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    那有可能是有屈光不正,或者是有眼疲勞,要檢查一下,看是那種原因,對(duì)癥進(jìn)行治療。

    2016-02-25 10:04
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi),操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒?dòng)腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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  • 許行健

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

    擅長(zhǎng):      解決精神疾病及心理 詳情»

  • 鄺如意

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):兒童期精神障礙,如多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、孤獨(dú)癥、兒童行為障礙、兒童 詳情»

  • 陸崢

    主任醫(yī)師 教授

    上海同濟(jì)醫(yī)院

    擅長(zhǎng):精神醫(yī)學(xué)與醫(yī)學(xué)心理學(xué),突出特色是早期精神病的識(shí)別與干預(yù)、精神 詳情»

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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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