孩子 8 歲時(shí)仰臥打鼾憋氣未處理，15 歲情況加重，影響生活和學(xué)習(xí)。這可能由多種原因引起，如腺樣體肥大、扁桃體肥大、肥胖、鼻炎、睡眠姿勢(shì)不良等。 1.腺樣體肥大：腺樣體位于鼻咽部，若增生肥大，會(huì)阻塞氣道。癥狀包括鼻塞、流涕、睡眠打鼾等。治療方法有保守治療，如使用鼻噴激素，如糠酸莫米松鼻噴霧劑；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)切除。 2.扁桃體肥大：扁桃體反復(fù)發(fā)炎可導(dǎo)致肥大，影響呼吸。常有咽痛、吞咽困難等表現(xiàn)。輕者可先觀察，重者可能需手術(shù)切除。 3.肥胖：體重超標(biāo)會(huì)增加頸部脂肪堆積，壓迫氣道。需控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)來減輕體重。 4.鼻炎：炎癥導(dǎo)致鼻腔狹窄，氣流不暢。常有鼻塞、流涕等癥狀。可使用鼻用減充血?jiǎng)?，如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，還可口服抗組胺藥，如氯雷他定。 5.睡眠姿勢(shì)不良：仰臥時(shí)舌根后墜易阻塞氣道?？蓢L試側(cè)臥睡眠。 孩子出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確病因，采取相應(yīng)治療措施。

你好,打鼾是在睡眠時(shí)上呼吸道部分的振動(dòng)引起的.這里顯示患者上呼吸道的解剖及睡眠時(shí)它們的關(guān)系.有兩個(gè)結(jié)構(gòu)最常與打鼾有關(guān),軟腭與舌根.想要睡覺不在打鼾,擁有較好的睡眠品質(zhì),建議做到以下幾點(diǎn)：1.白天不要過度勞累：身心的過度操勞都會(huì)導(dǎo)致精神和肌肉的緊繃和疲憊,如果白天真的特別忙碌,在睡前最好先舒緩一下身心,如洗個(gè)溫水澡,按摩,聽聽柔和的音樂等等,再入睡,會(huì)睡的比較安穩(wěn),比較沒有負(fù)擔(dān).2.睡前不要從事刺激的活動(dòng)：睡前的活動(dòng)最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過激昂,因?yàn)樯窠?jīng)會(huì)無法立刻放松,使得晚上無法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息.3.側(cè)睡：仰睡或趴著睡比較會(huì)讓呼吸道不順暢,側(cè)睡時(shí),松弛的肌肉會(huì)傾向一邊,比較不會(huì)堵住呼吸道.4.避免吸煙,飲酒和刺激性藥物：吸煙,飲酒和刺激性藥物會(huì)讓肌肉更加松弛,而更會(huì)堵住呼吸道.5.減重：肥胖者的鼻息肉通常也較肥大,而且喉嚨和鼻子內(nèi)的肉也較肥厚,比較容易會(huì)堵塞住呼吸道.如果還是沒有緩解的話,建議去正規(guī)醫(yī)院就診

你好：打鼾的病人的治療要根據(jù)不同的原因進(jìn)行不同的治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素.目前治療打鼾的主要方法.首先講一般的治療.減肥：肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.戒煙酒：煙可以刺激咽部發(fā)炎,引起咽部水腫狹窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后墜,從而加重阻塞.側(cè)臥睡等都對(duì)打鼾都有一定的好處.可以到醫(yī)院讓醫(yī)生具體檢查一下。