面癱患者需要注意多方面，包括面部護(hù)理、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、康復(fù)訓(xùn)練、避免刺激等。 1.面部護(hù)理：保持面部清潔，避免感染。外出時(shí)佩戴口罩、眼鏡，防止風(fēng)沙和強(qiáng)光刺激。 2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B 族的食物，如豆類、糙米、瘦肉等，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 3.心理狀態(tài)：保持樂觀的心態(tài)，積極配合治療，避免焦慮和抑郁。 4.康復(fù)訓(xùn)練：按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行面部肌肉的康復(fù)訓(xùn)練，如抬眉、閉眼、鼓腮等動(dòng)作。 5.避免刺激：避免冷風(fēng)直吹面部，減少用眼時(shí)間，保證充足睡眠。 6.按時(shí)復(fù)診：定期到醫(yī)院復(fù)診，以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。 總之，面癱患者只要在日常生活中注意以上事項(xiàng)，并積極接受治療，多數(shù)能夠逐漸恢復(fù)正常。但恢復(fù)時(shí)間和效果因人而異，需要耐心和堅(jiān)持。

你好，多食新鮮蔬菜、粗糧、瘦肉，多做功能性鍛煉，如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴。每天需要堅(jiān)持穴位按摩，睡覺之前用熱水泡腳，做些足底按摩。在服藥期間，忌辛辣刺激食物。