躺著看書和玩手機(jī)，可能因距離、光線、姿勢(shì)等因素?fù)p害眼睛，包括視疲勞、近視加重等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.距離：閱讀距離易過近且不穩(wěn)定，使眼睛調(diào)節(jié)頻繁，易疲勞。
2.光線：光線往往不足且強(qiáng)度多變，影響眼睛對(duì)光的適應(yīng)，加重疲勞。
3.姿勢(shì)：不良姿勢(shì)會(huì)壓迫眼部血管和神經(jīng)，影響血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)。
4.肌肉：頸部和眼部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，易導(dǎo)致肌肉勞損。
5.眼壓：可能會(huì)引起眼壓升高，增加青光眼的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
為保護(hù)眼睛，應(yīng)避免躺著看書和玩手機(jī)，保持良好的用眼習(xí)慣。

可以通過純天然中藥治療比較好中藥龜-龍腦康扶正固本補(bǔ)益肝腎補(bǔ)氣養(yǎng)血可直接作用于腦細(xì)胞促進(jìn)蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)有利于病情盡快恢復(fù)

吃點(diǎn)什么藥會(huì)延誤治療時(shí)間慢性遲發(fā)缺血性病灶變性損害而形成多發(fā)性硬化。脫髓鞘腦病主要以損害大腦白質(zhì)的植物神經(jīng)并使其調(diào)節(jié)紊亂不能自主自身調(diào)節(jié)以濡養(yǎng)支配區(qū)組織而發(fā)生的多樣性病理改變。患者發(fā)病早期癥狀很輕且不明顯，多易忽視，臨床癥狀偶有頭暈，頭痛，視力異?；蚰X部不適以及輕度的局域性麻木，治療不當(dāng)易復(fù)發(fā)和遲發(fā)神經(jīng)再度損害，嚴(yán)重時(shí)可侵犯整個(gè)中樞導(dǎo)致神經(jīng)功能損害發(fā)生痙攣性癱瘓而危機(jī)生命,大部分患者是基因免疫異常受特異病毒感染所致。早期的治療多以激素及營(yíng)養(yǎng)療法治療，但療效難以控固，而且副作用會(huì)導(dǎo)致體免疫你下,偶與病毒感染和炎癥感染病情就會(huì)復(fù)發(fā)使神經(jīng)再度損害導(dǎo)致癥狀進(jìn)一步加重.若得不到正確的治療受損神經(jīng)則會(huì)復(fù)發(fā)和遲發(fā)多病灶硬化或病灶軟化，且再度損傷神經(jīng)繼發(fā)癡呆或癱瘓。能否獲得最佳恢復(fù)在于及早的治療。治療方案：中西復(fù)合增強(qiáng)免疫，提高人體高病能力，慢性抗炎使炎阻止炎癥再度損害神經(jīng)，改善受累神經(jīng)血運(yùn)以養(yǎng)神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)軟化瘢痕預(yù)防病灶遲發(fā)缺血進(jìn)一步加重，同時(shí)興奮激活神經(jīng)才能再生修復(fù)病灶阻止病情復(fù)發(fā)恢復(fù)最佳的神經(jīng)功能獲得早日康復(fù)，。需幫助發(fā)來磁共震照片為你指導(dǎo)。

脫髓鞘病是指一類以髓鞘喪失或變薄而軸索相對(duì)完好的疾病其病理變化是神經(jīng)纖維的髓鞘脫失而神經(jīng)細(xì)胞相對(duì)保持完整、使神經(jīng)沖動(dòng)的傳送受到影響急性脫髓鞘的神經(jīng)髓鞘可以再生且較迅速而完全對(duì)功能恢復(fù)影響不大慢性脫髓鞘性神經(jīng)病由于反復(fù)脫髓鞘與髓鞘的再生神經(jīng)膜細(xì)胞明顯增殖神經(jīng)可變粗并有軸突喪失因此功能恢復(fù)不完全未來非特異性治療包括誘導(dǎo)完好少突膠質(zhì)細(xì)胞對(duì)脫髓鞘軸突重新進(jìn)行修復(fù)形成新的髓鞘；或行胚胎干細(xì)胞移植后者可分化成有功能的成髓鞘的少突膠質(zhì)細(xì)胞目前臨床一般治療效果不佳沒有特效藥

脫髓鞘病是指一類以髓鞘喪失或變薄而軸索相對(duì)完好的疾病。其病理變化是神經(jīng)纖維的髓鞘脫失而神經(jīng)細(xì)胞相對(duì)保持完整、使神經(jīng)沖動(dòng)的傳送受到影響。急性脫髓鞘的神經(jīng)髓鞘可以再生，且較迅速而完全，對(duì)功能恢復(fù)影響不大。慢性脫髓鞘性神經(jīng)病，由于反復(fù)脫髓鞘與髓鞘的再生神經(jīng)膜細(xì)胞明顯增殖，神經(jīng)可變粗，并有軸突喪失，因此功能恢復(fù)不完全。未來非特異性治療包括誘導(dǎo)完好少突膠質(zhì)細(xì)胞對(duì)脫髓鞘軸突重新進(jìn)行修復(fù)，形成新的髓鞘；或行胚胎干細(xì)胞移植。后者可分化成有功能的，成髓鞘的少突膠質(zhì)細(xì)胞。目前臨床一般治療效果不佳。沒有特效藥。

可以通過純天然中藥治療比較好，中藥龜-龍腦康扶正固本,補(bǔ)益肝腎補(bǔ)氣養(yǎng)血，可直接作用于腦細(xì)胞，促進(jìn)蛋白質(zhì)合成抗腦皮質(zhì)缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液循環(huán)，有利于病情盡快恢復(fù)