更年期綜合征常見癥狀包括月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、情緒波動、睡眠障礙、骨質(zhì)疏松等。 1.月經(jīng)紊亂：月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量時多時少，直至絕經(jīng)。 2.潮熱多汗：突然感到面部、頸部及胸部發(fā)熱，出汗增多，可能一天多次發(fā)作。 3.情緒波動：容易焦慮、抑郁、煩躁、易怒，情緒不穩(wěn)定。 4.睡眠障礙：入睡困難、多夢、易醒，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。 5.骨質(zhì)疏松：雌激素水平下降，骨密度降低，增加骨折風(fēng)險，可能出現(xiàn)腰酸背痛。 更年期是女性生命中的一個自然階段，出現(xiàn)上述癥狀不必過于緊張。保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動、規(guī)律作息等，有助于減輕癥狀。如果癥狀嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好；更年期綜合征卵巢功能逐漸消退到完全消退的一個過渡期，更年期綜合征一般表現(xiàn)有以下幾點；失眠多夢、烘熱汗出、脾氣暴躁、心煩意亂、抑郁健忘等癥狀。