出現(xiàn)頭暈、頭疼、愛睡覺且運(yùn)動少的情況，可能是由于不良生活習(xí)慣、貧血、頸椎病、腦供血不足、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е隆Ｐ枰C合考慮多方面因素，采取相應(yīng)措施。 1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、睡眠不規(guī)律、缺乏運(yùn)動等，可能引起身體不適。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠，增加運(yùn)動量。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導(dǎo)致頭暈頭疼?？赏ㄟ^飲食補(bǔ)充鐵、維生素等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管。要注意頸部姿勢，進(jìn)行頸部按摩和熱敷，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。 4.腦供血不足：血管問題影響腦部供血。需改善飲食，少吃油膩食物，必要時(shí)服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 5.神經(jīng)衰弱：精神壓力大等導(dǎo)致。要學(xué)會放松，調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)服用谷維素片、維生素 B1 片等。 總之，出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

您現(xiàn)在的情況應(yīng)該盡早采用手術(shù)切除治療的，否則病情匯進(jìn)一步惡化的。

根據(jù)您的敘述，您的問題是腦干腫瘤的問題。從您所敘述的癥狀表現(xiàn)上分析，您目前存在著氣虛氣滯血瘀等的問題。可考慮選用中藥如大黃蟅蟲丸、歸脾湯、六味地黃湯、當(dāng)歸芍藥散、桂枝茯苓湯等加減堅(jiān)持觀察調(diào)治。定期復(fù)查頭CT。必要時(shí)可考慮手術(shù)治療。

有可能腫瘤增大，引起顱內(nèi)壓增高，有沒有惡心、嘔吐癥狀，建議行頭顱CT、MRI檢查，了解現(xiàn)在腫瘤的大小，對周圍有無壓迫。