舌頭大面積潰瘍且疼痛厲害可能與多種因素有關(guān)，如飲食不均衡、免疫力下降、口腔衛(wèi)生不佳、精神壓力大、缺乏某些維生素等。 1. 飲食不均衡：長期偏好辛辣、油膩食物，或攝入蔬果不足，導(dǎo)致維生素和礦物質(zhì)缺乏，影響口腔黏膜修復(fù)。 2. 免疫力下降：身體疲勞、睡眠不足或患有慢性疾病時，免疫系統(tǒng)功能減弱，易發(fā)生口腔潰瘍。 3. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘渣殘留、牙菌斑堆積，滋生細菌，引發(fā)口腔炎癥，導(dǎo)致潰瘍。 4. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，增加潰瘍發(fā)生風(fēng)險。 5. 缺乏某些維生素：如維生素 B12、葉酸、鋅等，會影響口腔黏膜的正常代謝和修復(fù)。 舌頭大面積潰瘍應(yīng)引起重視，調(diào)整生活習(xí)慣，保持口腔清潔，均衡飲食，減輕壓力。若潰瘍長期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

病情分析：您好,根據(jù)你的情況分析口腔潰瘍的治療：1)刷牙小心,用軟毛的牙刷全面的刷牙；經(jīng)常做口腔檢查,請牙科醫(yī)生及時治療壞牙、修理損壞的假牙里襯。2)經(jīng)常保持口腔清潔,用消毒過的發(fā)酵粉刷牙。3)多吃流體食物,細嚼慢咽。4)適量增加水果和蔬菜的攝入量,以便補充多種維生素和礦物質(zhì)。5)避免吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片,停止吸煙、少喝酒,少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅果,少吃過辣或過咸的食物,避免吃堅硬的、太燙的食物和口香糖。保持精神輕松愉快、保持充分的睡眠都會有益。