懷孕 3 個月時出現(xiàn)嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)，如嘔吐，導(dǎo)致吃不下飯，還因此對母親發(fā)脾氣，這涉及到孕期生理變化、心理調(diào)節(jié)、家庭關(guān)系處理等方面。包括激素影響、飲食習(xí)慣、情緒管理、家人溝通、營養(yǎng)補(bǔ)充。 1. 激素影響：懷孕后體內(nèi)激素水平變化，如人絨毛膜促性腺激素升高，會引起胃腸道反應(yīng)，導(dǎo)致嘔吐。這是常見的生理現(xiàn)象，一般會隨著孕周增加逐漸減輕。 2. 飲食習(xí)慣：嘗試少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、水果等。避免油膩、辛辣、刺激性食物。 3. 情緒管理：意識到自己的不良情緒，通過深呼吸、聽音樂、散步等方式緩解壓力，調(diào)整心態(tài)，控制情緒。 4. 家人溝通：向母親真誠地表達(dá)自己的感受和歉意，感謝她的付出，共同尋找解決辦法。 5. 營養(yǎng)補(bǔ)充：如果因嘔吐導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 B6 等，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需求。 總之，孕期出現(xiàn)這些情況是正常的，但要積極應(yīng)對。保持良好的心態(tài)，合理飲食，與家人良好溝通，確保自身和胎兒的健康。

嚴(yán)格控制高血壓，戒掉飲酒習(xí)慣,否則以后還會梗.目前這種情況沒什么,輸點液等癥狀緩解就可以了.有的人是可以完全康復(fù)的,但不是所有人都能.