多年運(yùn)動(dòng)且常釣魚,血壓偏高,是否用藥?
我近六七年都在練太極,平時(shí)也喜歡運(yùn)動(dòng),近幾年又喜歡釣魚,現(xiàn)在又沒上班了,所以經(jīng)常去釣魚,但是通過多次檢測(cè)我的血壓,舒張壓95—100,收縮壓140—160,請(qǐng)問我這樣的血壓要用藥嗎?如果我不想用藥,血壓會(huì)有升高的可能嗎?
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回答5
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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血壓偏高是否用藥需綜合多種因素判斷,包括血壓值、癥狀、基礎(chǔ)疾病、生活方式調(diào)整效果、家族病史等。 1. 血壓值:目前舒張壓 95—100,收縮壓 140—160,屬于高血壓范疇。若多次測(cè)量均在此范圍,且持續(xù)升高,可能需要用藥。 2. 癥狀:若已出現(xiàn)頭暈、頭痛、心悸、耳鳴等不適,應(yīng)考慮用藥。 3. 基礎(chǔ)疾病:如有糖尿病、高血脂、冠心病等,血壓控制目標(biāo)更嚴(yán)格,可能需藥物干預(yù)。 4. 生活方式調(diào)整效果:若經(jīng)過一段時(shí)間的低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、規(guī)律作息等生活方式調(diào)整,血壓仍未達(dá)標(biāo),需用藥。 5. 家族病史:若家族中有較多高血壓患者,自身患高血壓并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)可能增加,用藥控制更穩(wěn)妥。 總之,血壓偏高是否用藥不能一概而論。建議先改善生活方式,監(jiān)測(cè)血壓,若仍控制不佳,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的降壓藥物,如硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。同時(shí)注意定期復(fù)查,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。
2025-03-31 00:47
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.
2016-01-29 15:49
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回答3
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葛江屏
南京紫金醫(yī)院
一級(jí)
腦復(fù)蘇???/p>
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你好建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥。平時(shí)注意定期監(jiān)測(cè)血壓,并注意降壓藥物的不良反應(yīng).如果血壓已經(jīng)降至正常,也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持服用維持量的降壓藥.不能隨便停藥啊。高血壓主要還是高脂肪飲食和高鹽飲食吸煙飲酒等導(dǎo)致的。建議你低鹽飲食,低脂肪飲食。一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng)。
2016-01-29 14:37
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好這個(gè)情況建議可以用點(diǎn)氨氯地平緩釋片和阿斯匹林腸溶片治療,同時(shí)平時(shí)不宜吃油膩的食物呀
2016-01-29 10:55
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,首先控制能量的攝入,提倡吃復(fù)合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高?! ∠拗浦镜臄z入。烹調(diào)時(shí),選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長(zhǎng)血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中風(fēng),還含有較多的亞油酸,對(duì)增加微血管的彈性,防止血管破裂,防止高血壓并發(fā)癥有一定的作用。 適量攝入蛋白質(zhì)。高血壓病人每日蛋白質(zhì)的量為每公斤體重1g為宜。每周吃2-3次魚類蛋白質(zhì),可改善血管彈性和通透性,增加尿鈉排出,從而降低血壓。如高血壓合并腎功能不全時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入?! 《喑院?、鈣豐富而含鈉低的食品,如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品:牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類,因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?,能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加,加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)?! ∠拗汽}的攝入量:每日應(yīng)逐漸減至6g以下,即普通啤酒蓋去掉膠墊后,一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹調(diào)用鹽及其他食物中所含鈉折合成食鹽的總量。適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓,減少體內(nèi)的鈉水潴留?! 《喑孕迈r蔬菜,水果。每天吃新鮮蔬菜不少于8兩,水果2至4兩。 適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入:如海帶,紫菜,海產(chǎn)魚等。
2016-01-29 07:03
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