輕微腦梗塞患者在飲食方面，應(yīng)注意均衡營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，少吃高油高鹽高脂食物，避免刺激性食物，控制糖分?jǐn)z入，戒煙戒酒等。 1. 多吃蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，有助于降低血液黏稠度。 2. 優(yōu)質(zhì)蛋白：選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，能提供身體所需營(yíng)養(yǎng)。 3. 控制油脂：減少動(dòng)物油的攝入，避免食用油炸食品和肥肉，以防血脂升高。 4. 低鹽飲食：減少鹽的攝入，避免食用咸菜、腌制品，以防血壓升高。 5. 低糖飲食：少吃甜食和高糖飲料，控制血糖水平。 6. 戒煙戒酒：吸煙和飲酒會(huì)損傷血管，加重病情。 總之，輕微腦梗塞患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情的控制和恢復(fù)非常重要，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

輕微腦梗塞患者可去吃的食物有：忌肥甘甜膩、過(guò)咸刺激助火生痰之品：少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過(guò)多醬、咸菜等。3.忌生、冷、辛辣刺激性食物：如白酒、麻椒、麻辣火鍋等，還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

如果是近期發(fā)生的梗塞建議你最好住院治療為好,由于合并高血壓這樣癥狀，不好會(huì)加重梗塞和腦水腫引起病情加重的。如果處于恢復(fù)期了,建議你口服正規(guī)降血壓藥的同時(shí)可以靜滴奧扎格雷,參芎注射液等等.對(duì)于降壓可以選擇尼福達(dá),坎地沙坦等等,必要時(shí)還需要配合拜阿司匹靈口服..注意一下病情變化,宜住院為好,定期復(fù)查血壓,注意飲食清淡,禁煙酒保持心情舒暢

腦梗塞一般和血管硬化有關(guān)，血管硬化和高血壓，高血脂，糖尿病關(guān)系比較密切，所以平時(shí)需要注意戒煙酒，少吃油膩食品，控制食鹽每天不超過(guò)7克，多運(yùn)動(dòng)，可以多吃蔬菜，適量吃水果，每天喝半斤牛奶，建議多吃黑木耳