關(guān)節(jié)酸痛、全身不適、頭暈可能是風寒或病毒性感冒引起，也可能與過度勞累、缺乏營養(yǎng)、自身免疫性疾病、其他感染性疾病等有關(guān)。 1. 風寒或病毒性感冒：風寒侵襲或病毒感染后，身體會產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致上述癥狀。應(yīng)注意休息、多喝水，可服用感冒清熱顆粒、復(fù)方氨酚烷胺膠囊等。 2. 過度勞累：身體長時間處于疲勞狀態(tài)，肌肉和關(guān)節(jié)得不到充分休息，也會出現(xiàn)這些癥狀。需要保證充足睡眠，適當放松。 3. 缺乏營養(yǎng)：如缺乏維生素 D、鈣等，會影響骨骼和肌肉健康?？赏ㄟ^飲食補充，或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑、維生素補充劑。 4. 自身免疫性疾?。喝珙愶L濕關(guān)節(jié)炎等，自身免疫系統(tǒng)錯誤攻擊自身組織。需進行相關(guān)檢查，明確診斷后進行免疫調(diào)節(jié)治療。 5. 其他感染性疾?。喝缂毦腥疽鸬难装Y，可能導(dǎo)致類似癥狀。需要根據(jù)感染類型使用抗生素治療。 出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛、全身不適、頭暈的癥狀，原因多樣。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

您好，你的癥狀是由于受涼感冒導(dǎo)致的氣滯血瘀、氣血不通疼痛，可以吃雞肉啊。雞肉是高蛋白食物，可以補血，當然也可以提高抵抗力。只是由于有感冒癥狀，因此不能過于油膩，適當而止。

你好，感冒是屬于感受風寒或者風熱邪氣所引起的，感冒后飲食要求是清淡好消化的飲食，雞肉是屬于難消化的，所以是需要少吃的。建議，目前的一般治療是需要多飲水，以及多休息的，同時可以根據(jù)風寒感冒還是風熱感冒選擇一定的藥物，比如前者可以使用感冒清熱顆粒等，而厚重可以服用銀翹顆粒等，祝你健康。