鉛中毒是一種因鉛在體內(nèi)蓄積而引起的中毒性疾病，癥狀多樣，危害較大。包括消化系統(tǒng)癥狀、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、血液系統(tǒng)癥狀等。預(yù)防至關(guān)重要。 1. 鉛中毒的定義：鉛中毒是指鉛及其化合物經(jīng)呼吸道、消化道等途徑進(jìn)入人體，在體內(nèi)超過(guò)正常水平而引起的一系列病理生理改變。 2. 癥狀表現(xiàn)： 消化系統(tǒng)：出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、便秘等。 神經(jīng)系統(tǒng)：頭痛、頭暈、煩躁、失眠、嗜睡、易激動(dòng)，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)抽搐、昏迷。 血液系統(tǒng)：貧血，面色蒼白。 泌尿系統(tǒng)：蛋白尿、腎功能損害。 心血管系統(tǒng)：血壓升高、心律失常。 3. 診斷標(biāo)準(zhǔn)：血鉛水平超過(guò) 100μg/L 可診斷為鉛中毒。 4. 危害后果：影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育和智力，導(dǎo)致成人免疫力下降、腎功能受損等。 5. 預(yù)防方法： 避免接觸含鉛物質(zhì)，如含鉛油漆、汽車(chē)尾氣。 注意飲食衛(wèi)生，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等食物。 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手。 定期進(jìn)行血鉛檢測(cè)。 總之，了解鉛中毒的相關(guān)知識(shí)，做好預(yù)防措施，一旦懷疑有鉛中毒，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。

主要是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免接觸含鉛高的物品，避免進(jìn)食含鉛高的食物，同時(shí)每天吃飯要均衡、不偏食。如果是從事與鉛有關(guān)的行業(yè)，在下班時(shí)要洗澡并換掉工作服后再回家，以免將鉛帶回家。家庭裝修也應(yīng)該注意避免用油漆、顏料等含鉛高的材料。定期進(jìn)行血鉛檢測(cè)，可將其納入常規(guī)體檢中。

鉛中毒是很值得大家平時(shí)重視。預(yù)防鉛中毒的方法：1兒童應(yīng)定時(shí)進(jìn)食，空腹時(shí)鉛在腸道的吸收率可成倍增加。2保證兒童的日常膳食中含有足夠量的鈣、鐵、鋅等。3應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)用品生產(chǎn)及銷(xiāo)售的管理，生產(chǎn)廠家應(yīng)向?qū)W校提供質(zhì)量檢驗(yàn)證明等。

帶含有活性炭的過(guò)濾口罩可以避免吸入與有害氣體。

預(yù)防鉛中毒，首先要遠(yuǎn)離鉛污染源，此外，要培養(yǎng)孩子飯前洗手，勤剪指甲、勤洗手的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指、筆桿和異物，不玩焊錫、鑰匙、子彈殼、錢(qián)幣和電池，大孩子要少玩電腦和游戲機(jī)。日常飲食：要多喝牛奶，少喝飲料；多吃魚(yú)蝦、瘦肉、豆制品、蛋和貝殼類(lèi)食品，少吃松花蛋、油炸和膨化食品；多吃蔬菜水果，如海帶、洋蔥、大蒜、胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃和沙棘等。