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小兒缺鐵性貧血飲食如何調(diào)理?

小兒缺鐵性貧血,飲食上要補(bǔ)些什么?在食療上有什么建議的。曾經(jīng)治療情況和效果:無(wú)想得到怎樣的幫助:謝謝醫(yī)生的回復(fù)、

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫競(jìng) 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    血液內(nèi)科

    小兒缺鐵性貧血在飲食調(diào)理方面,可通過(guò)補(bǔ)充富含鐵的食物、促進(jìn)鐵吸收的食物、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、富含維生素的食物以及合理搭配飲食等方式改善。 1. 富含鐵的食物:動(dòng)物肝臟(如豬肝)、動(dòng)物血(如豬血)、紅肉(如牛肉)等,其鐵含量豐富且易于吸收。 2. 促進(jìn)鐵吸收的食物:維生素 C 能促進(jìn)鐵的吸收,可讓孩子多吃新鮮的蔬菜和水果,如橙子、草莓、西蘭花等。 3. 優(yōu)質(zhì)蛋白食物:如雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等,有助于增強(qiáng)孩子的體質(zhì),促進(jìn)貧血的恢復(fù)。 4. 富含維生素的食物:除了維生素 C,維生素 B12 和葉酸也對(duì)造血有重要作用,可從綠葉蔬菜、豆類等食物中獲取。 5. 合理搭配飲食:注意葷素搭配,避免孩子挑食、偏食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 總之,通過(guò)合理的飲食調(diào)理,可以在一定程度上改善小兒缺鐵性貧血的狀況,但如果貧血較為嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-03-13 16:32
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    病情分析:您好!最好到醫(yī)院查明貧血程度,如重度貧血應(yīng)輸血治療,如輕度可在醫(yī)生指導(dǎo)口服補(bǔ)血藥。如右旋酐鐵片加維生素C同服。

    2016-01-13 12:40
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    病情分析:貧血建議最好不要喝茶,多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。平時(shí)應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營(yíng)養(yǎng)食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,富含營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),具有補(bǔ)血活血的功效。

    2016-01-13 08:45
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    病情分析:考慮缺鐵性貧血口服鐵劑:最常用的制劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵(富血酸)。貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血。

    2016-01-13 05:18
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    病情分析:造成貧血的原因有多種:缺鐵,出血,溶血,造血功能障礙等.一般要給與富于營(yíng)養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無(wú)機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能.避免過(guò)度勞累,保證睡眠時(shí)間.根據(jù)不同類的貧血積極用藥糾正貧血。飲食中應(yīng)注意高蛋白、維生素B族和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。有益的水果有蘋果、大棗、荔枝、香蕉等。此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于補(bǔ)養(yǎng)生血。

    2016-01-12 22:59
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是缺鐵性貧血?   鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內(nèi)含鐵3~4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內(nèi)長(zhǎng)期鐵負(fù)平衡的最終結(jié)果。是由于體內(nèi)儲(chǔ)存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內(nèi))消耗殆盡,不能滿足正常紅細(xì)胞生成的需要而發(fā)生的貧血,屬小細(xì)胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見(jiàn)的貧血,也是老年性貧血中最常見(jiàn)的類型之一,可占貧血中的20%~50%。 查看全文»

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  • 方建培

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    擅長(zhǎng):從事造血干細(xì)胞移植;白血病、淋巴瘤、地中海貧血、再生障礙性貧 詳情»

  • 余懷勤

    主任醫(yī)師 教授

    海軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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  • 王繼山

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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