近五年身體不適引發(fā)多種癥狀,如何應(yīng)對?
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回答5
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李濤平 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
睡眠醫(yī)學(xué)中心
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近五年身體出現(xiàn)不適,如手腳麻木、心里煩悶、食欲不振等,可能是由多種原因引起的,包括不良生活習(xí)慣、疾病、心理因素、環(huán)境影響、年齡增長等。 1.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律、缺乏運動等,都可能導(dǎo)致身體機能下降,出現(xiàn)各種不適。應(yīng)調(diào)整作息,保證充足睡眠,合理飲食,適度運動。 2.疾?。喝绺哐獕骸⑻悄虿?、心血管疾病等慢性疾病,會逐漸影響身體。需要定期體檢,早發(fā)現(xiàn)早治療。常見藥物有硝苯地平緩釋片、二甲雙胍、阿司匹林腸溶片等。 3.心理因素:長期的精神壓力、焦慮、抑郁等心理問題,可能引起身體的不適反應(yīng)。要學(xué)會自我調(diào)節(jié),必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 4.環(huán)境影響:長期處于污染、嘈雜或輻射環(huán)境中,對身體產(chǎn)生不良影響。應(yīng)盡量改善生活環(huán)境。 5.年齡增長:隨著年齡的增加,身體器官功能逐漸衰退,容易出現(xiàn)各種癥狀。需注重養(yǎng)生保健。 身體出現(xiàn)長期不適,應(yīng)引起重視,及時到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查,明確原因,采取針對性的治療和調(diào)理措施。
2025-03-12 19:57
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!抑郁癥會給人帶來極大的影響,建議或許你可以選擇進行儀器治療,建議采用物理儀器(SK-G四維腦神經(jīng)修復(fù)療法)配合中醫(yī)系統(tǒng)療法純中藥湯劑(寧神解郁平衡療法)內(nèi)外結(jié)合效果顯著,您早日康復(fù)治療抑郁癥應(yīng)該到正規(guī)專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)。
2016-01-11 15:39
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好,多是由于患者長期壓抑的心理造成的,屬心理問題,一般可通過系統(tǒng)的心理治療和中醫(yī)中藥治療即可,并且患者應(yīng)多注意多與人共事、溝通,引起的原因還可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制姆。若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2016-01-11 07:07
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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您好,多是由于患者長期壓抑的心理造成的,屬心理問題,一般可通過系統(tǒng)的心理治療和中醫(yī)中藥治療即可,并且患者應(yīng)多注意多與人共事、溝通,引起的原因還可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),自我調(diào)節(jié)抑制。ezv若是癥狀比較嚴重,無法通過自我調(diào)節(jié)得到緩解,建議您親自去找心理醫(yī)生咨詢一下為宜。
2016-01-11 07:03
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,多是由于患者長期壓抑的心理造成的,屬心理問題,一般可通過系統(tǒng)的心理治療和中醫(yī)中藥治療即可,并且患者應(yīng)多注意多與人共事、溝通,引起的原因還可能與日常生活中的環(huán)境以及自身性格行為因素有關(guān)。要注意保持良好的心態(tài),
2016-01-11 00:05
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