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戒除網(wǎng)癮的方法

玩魔獸世界幾年了,明知自己上癮了,上課的時(shí)候會(huì)想到游戲,一天不玩心里就難受,但就是放不下,總想去網(wǎng)上去玩魔獸世界,現(xiàn)在成績(jī)一落千丈,

  • 回答5

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孩子比較嚴(yán)重的網(wǎng)隱了,最好去尋求專業(yè)的醫(yī)生及醫(yī)院。

    2016-01-09 08:56
  • 回答4

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    這個(gè)你可以想想,以后生活怎樣,如果你覺得游戲可以賺錢的,你可以繼續(xù)。如果你玩得又沒人家好,賺不了錢,那就戒掉很多事情都是很現(xiàn)實(shí)的,不過你比較好就是想到了這個(gè)是不好的。平時(shí)合理安排時(shí)間,可以玩,但是不能迷

    2016-01-09 07:10
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    恩,我覺得戒網(wǎng)癮很難,我自己就曾經(jīng)陷入過,當(dāng)年玩?zhèn)髌姘∩衿?,現(xiàn)在玩魔獸啊,很難戒。因?yàn)樗冀K有現(xiàn)實(shí)給不了你的一種想象力。我喜歡情節(jié)的設(shè)置,里面人際關(guān)系什么的??傊ǎ?dāng)玩到游戲已經(jīng)被玩到完全了解了,人去樓空了,大概半年吧,也就自然結(jié)束了。還有就是有其他現(xiàn)實(shí)里極度感興趣的事,那放棄游戲就是當(dāng)即的事了,間隔半個(gè)月左右不玩,里面什么的差距都大了,自然也沒興趣了。強(qiáng)制半個(gè)月左右不要玩也是個(gè)方法,對(duì)于這類RPG人物扮演游戲。轉(zhuǎn)移自己的注意力,多打打籃球,看看書,做做有意義的事!那樣時(shí)間會(huì)慢慢讓你發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)社會(huì)中原來(lái)還有比網(wǎng)絡(luò)游戲中更有意義的事等著你去做!相信自己!

    2016-01-09 05:33
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    每天安排一個(gè)小時(shí)上網(wǎng)時(shí)間,不要玩的太長(zhǎng),更何況現(xiàn)在上網(wǎng)也沒有什么好玩的,平常多干些家務(wù)類的活,適當(dāng)活動(dòng)一下以上是對(duì)“戒除網(wǎng)癮的方法”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

    2016-01-08 22:48
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    淮北口腔醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您的情況還是心理原因引起的癥狀,建議您還是去醫(yī)院看心理醫(yī)生,做個(gè)心理治療的,祝您身體健康!

    2016-01-08 19:27
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是網(wǎng)癮?   網(wǎng)癮又稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征、病態(tài)使用因持網(wǎng)、病理性網(wǎng)癮、網(wǎng)迷、網(wǎng)癡。是指由于因特網(wǎng)所引起的心理、精神、軀體等一系列綜合征,表現(xiàn)較為復(fù)雜,有軀體依賴性,出現(xiàn)戒斷癥狀、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)炎癥、視力減退等。因特網(wǎng)給人類的生活、工作帶來(lái)了前所未有的便捷,更吸引了無(wú)數(shù)“阿蟲”在這浩如煙海的信息世界里如癡如醉地遨游。與此同時(shí),上網(wǎng)成癮并深陷其中者亦與日懼增。 查看全文»

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  • 田成華

    主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第六醫(yī)院

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馬振江 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):酒精成癮、網(wǎng)絡(luò)成癮、賭博成癮、藥癮等物質(zhì)、非物質(zhì)成癮的治療。對(duì)抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神、心理疾病的治療也有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。

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羅小平

羅小平 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):酒精成癮、藥物成癮等物質(zhì)成癮及病理性賭博、網(wǎng)絡(luò)成癮等行為成癮的治療,對(duì)抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙等精神、心理疾病的治療也有豐富的診療經(jīng)驗(yàn)。

預(yù)約掛號(hào)
羅永林

羅永林 / 副主任中藥師

擅長(zhǎng):失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂、狂躁癥、強(qiáng)迫癥、雙相情感障礙、精神障礙、心理障礙、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、妄想癥、癔癥、疑病癥、睡眠障礙、植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)官能癥、驚恐障礙等各種類別的精神心理疾病。

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