您好，指甲的健康狀況反映著全身狀況。指甲容易劈裂、折斷，變薄、變脆，除了與一些疾病有關(guān)外，很可能是人體缺乏維生素A或是存在全身性營(yíng)養(yǎng)不良。出現(xiàn)這種情況的人，要審視自己的飲食習(xí)慣，如是否偏食，不愛(ài)吃蘿卜、魚(yú)肉等維生素A含量高的食物。為了補(bǔ)充人體所需的維生素A，要多吃羊肝、蘿卜、魚(yú)肉、水果等食物。還有些人的問(wèn)題不是偏食，而是消化吸收功能障礙，這樣的人要考慮找?？漆t(yī)生治療。祝健康，希望我的建議對(duì)你有幫助。

健康指導(dǎo)：您好，淄博，北京協(xié)和醫(yī)院之類都可以治療。一般治療注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。補(bǔ)充維生素A，E，鈣，鐵，四物合劑。補(bǔ)鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚(yú)、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。補(bǔ)銅宜多吃糙米、芝麻、柿子、運(yùn)動(dòng)肝臟、豬肉、蛤蜊、菠菜、大豆等食物。補(bǔ)碘宜多吃海帶、紫菜、海魚(yú)、海蝦等。補(bǔ)磷宜多吃蛋黃、南瓜子、葡萄、谷類、花生、蝦、栗子、杏等。

健康指導(dǎo)：建議增加運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)飲食從根源進(jìn)行調(diào)理，如快走慢跑等，從而實(shí)現(xiàn)快速調(diào)節(jié)的目的。同時(shí)建議飲食多以易消化吸收的食物為佳，搭配合理以發(fā)揮食物間的互補(bǔ)作用，定時(shí)定量，多吃五谷根莖類、及油脂類等食物，以保證各項(xiàng)機(jī)體的正常運(yùn)行。 少吃刺激的食物忌食易上火食物；禁食如冷飲；少食肥肉、甜點(diǎn)、汽水等；五香大料、咖啡等不宜；

你好，根據(jù)你描述的情況考慮這個(gè)建議去大型的三甲醫(yī)院吧，目前是比較難治療的。醫(yī)生詢問(wèn)：

你好，甲營(yíng)養(yǎng)不良可以是先天性甲形成不全的結(jié)果,也見(jiàn)于后天性甲營(yíng)養(yǎng)障礙許多皮膚病。目前無(wú)有效治療方法.部分患者病情隨年齡增長(zhǎng)逐漸緩解，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),特別是維生素和微量元素,盡量少吃或不吃辛辣刺激性食物。

你好，這個(gè)指甲的營(yíng)養(yǎng)不良多是因?yàn)橛斜旧淼捏w內(nèi)缺乏維生素及微量元素所導(dǎo)致的，與本身的內(nèi)分泌代謝變化及真菌感染也是有一定的關(guān)系的建議現(xiàn)在的這個(gè)治療可以到當(dāng)?shù)氐娜嗣襻t(yī)院皮膚科即可，平常生活當(dāng)中要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蛋類豆類和蔬菜水果，吃點(diǎn)善存多元維生素片