您好，高血壓的波動跟飲食、情緒以及運動都有關(guān)系，而醫(yī)院并非具有神奇降壓的功效，而是跟降壓藥藥效有關(guān)。高血壓的誘因跟遺傳、飲食、精神都有關(guān)系，而一般人的血壓在早上和傍晚是最高的。而長期高血壓容易引起動脈硬化等血管疾病，進(jìn)而出現(xiàn)頭疼、神經(jīng)異常等，建議您：1、早晚避免外出或進(jìn)行劇烈的運動等。2、平時保持舒暢的情緒，避免激動、緊張、焦躁。3、每年復(fù)查腦部，發(fā)現(xiàn)問題及時預(yù)防和治療。

高血壓病因目前不明確的,可能與下列因素有關(guān).遺傳,攝鹽量,吸煙,超重,酗酒,缺乏鍛煉,精神緊張等因素有關(guān).目前,原發(fā)性高血壓的控制主要依靠藥物,常用的有5大類：利尿劑,β受體阻滯劑,鈣拮抗劑,血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑,血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑.建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥,定期測量血壓,血糖,血脂,血流變和心電圖.預(yù)防并發(fā)癥出現(xiàn).增加運動,注意休息和低鹽飲食.多吃水果蔬菜,減少飽和脂肪酸的攝入,保持適量鉀,鈣的攝入,減肥,戒煙和限酒等,是否需要藥物聯(lián)用取決于血壓水平和危險因素.

你好，根據(jù)你的情況考慮在情緒緊張或是激動時是可以導(dǎo)致血壓升高的，經(jīng)常頭痛考慮與血壓是有直接關(guān)系的最好是可以到醫(yī)院檢查下是什么因素導(dǎo)致血壓升高的，化驗血生化和血流變，腎臟和肝功能是否正常，平時是需要少喝酒和吸煙的，是否有血脂稠或膽固醇高的，平時是需要注意飲食，定期到醫(yī)院復(fù)查下血生化

高血壓有原發(fā)與繼發(fā)的區(qū)別繼發(fā)的高血壓可能跟激素,腎的病變都有關(guān)系,所以應(yīng)該去做系統(tǒng)的檢查多注意保養(yǎng),營養(yǎng)要均衡,平時注意休息,養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的心態(tài)

原發(fā)性高血壓是無明確疾病原因的高血壓，占高血壓患者總數(shù)的90%以上。它的形成除遺傳因素外，主要與不良生活方式有關(guān)，吸煙、酗酒、高血脂、糖尿病、高鹽飲食，肥胖、少動、精神緊張等，都是引起高血壓的促發(fā)因素。主要是由于血液血管和心臟之間關(guān)系的失調(diào)；純：粹：有：機(jī)士多生可以從身體的根源中清除血液中多余的血脂血糖和血液中各種垃圾！修復(fù)血管的功效！