對于 17 歲女孩骨齡 18-24 歲想要長高的情況，需要綜合考慮多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等。 1. 遺傳因素：身高受遺傳影響較大，如果父母身高較矮，孩子長高的潛力可能相對較小，但通過后天努力仍有一定改善空間。 2. 營養(yǎng)狀況：保證充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行一些有助于長高的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球、游泳等，可刺激骨骼生長。 4. 睡眠質(zhì)量：每晚保證充足且高質(zhì)量的睡眠，因?yàn)樯L激素在睡眠中分泌旺盛。 5. 內(nèi)分泌調(diào)節(jié)：若存在內(nèi)分泌失調(diào)，如生長激素缺乏，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可能會(huì)用到重組人生長激素等藥物。 6. 體態(tài)調(diào)整：保持良好的站姿和坐姿，避免脊柱側(cè)彎等影響身高。 總之，雖然骨齡較大，但通過改善生活方式和必要的醫(yī)療干預(yù)，仍有可能在一定程度上促進(jìn)身高增長。建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或骨科就診，制定個(gè)性化的方案。

你好，身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。迄今為止沒有行之有效的增高藥物的。建議你可以嘗試練習(xí)一下瑜伽，吃鈣片考慮效果較好，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，魚湯、骨頭湯、雞蛋、豆制品、乳制品等。慢慢來吧，不必過于擔(dān)心的。

首先建議檢查是否是微量元素是否是缺乏和建議檢查生長激素是否是正常。還需要注意如果睡得晚也會(huì)影響生長發(fā)育的。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點(diǎn)到23點(diǎn)。必須保證充足的休息時(shí)間和質(zhì)量。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)。醫(yī)生詢問：