您好，偏方都是一些騙人的東西，神經(jīng)衰弱癥是一種功能障礙性病癥，臨床癥狀表現(xiàn)繁多，但要診斷本病，神經(jīng)衰弱患者有顯著的衰弱或持久的疲勞癥狀.如經(jīng)常感到精力不足，萎靡不振，不能用腦，記憶力減退，腦力遲鈍，學(xué)習(xí)工作中注意力不能集中，工作效率顯著減退，即使是充分休息也不能消除疲勞感。對(duì)全身進(jìn)行檢查，又無軀體疾病如肝炎等，也無腦器質(zhì)性病變。

心理分析：神經(jīng)衰弱的特點(diǎn)是：煩躁，心情緊張，易激惹，精神易興奮伴著精神易疲勞。心理指導(dǎo)：從你描述來看，你并不是神經(jīng)衰弱，你是失眠導(dǎo)致的精神不振。白天有心事，晚上就睡不好，了解自己放不下的事情是什么，盡量去完成它，生活中的問題解決了，睡眠會(huì)好。睡眠好，很多負(fù)面情緒會(huì)慢慢消失。