神經(jīng)衰弱應(yīng)該注意什么
讀高三的時(shí)候,由于學(xué)習(xí)比較緊張,加上那時(shí)經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致我現(xiàn)在得了神經(jīng)衰弱,有經(jīng)常失眠,老是記不住東西的,丟三落四的,有吃中藥來(lái)治療,但是效果卻是不怎么好啊,平時(shí)我也沒(méi)有注意什么問(wèn)題。
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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神經(jīng)衰弱的治療,1.心理治療,了解疾病的本質(zhì),解除思想顧慮.樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,,性格開(kāi)讓,避免誘因,2.藥物治療,谷維素20mg,日三次,維生素B120mg日三次,舒樂(lè)安定1mg日三次,
2015-12-18 06:41
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好!神經(jīng)衰弱多屬于長(zhǎng)時(shí)間的心里因數(shù)加時(shí)間長(zhǎng)慢慢的轉(zhuǎn)變的生理上的不適應(yīng).神經(jīng)衰弱應(yīng)注意:(1)通過(guò)心理咨詢(xún),減輕心理負(fù)擔(dān),堅(jiān)定治愈本病的信心(2)加強(qiáng)體育鍛煉因?yàn)槿藦氖碌捏w力大時(shí)大腦和其他器官也容易疲憊這樣可以睡好覺(jué),時(shí)間長(zhǎng)了可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫能力.(3)音樂(lè)治療.根據(jù)自己的癥狀情況和條件,選用一些古典式輕音樂(lè)曲,或清晨,或下午作業(yè)疲勞時(shí),或入睡前,邊休息邊聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)(盡量不要用迪斯科之類(lèi)樂(lè)曲),常有消除疲勞和緊張,減輕心理壓力及娛樂(lè)身心等一舉多得之效.(4)改善心里狀況,平時(shí)別太注意自己的身體狀況有時(shí)候“見(jiàn)怪不怪,起怪自敗”千萬(wàn)別有點(diǎn)不適就找藥吃,找醫(yī)生看等等.藥物治療“刺五加”能治療改善神經(jīng)衰弱,一般藥店就有賣(mài)的,但是注意不可多吃時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)肝臟有損傷.
2015-12-18 06:40
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,神經(jīng)衰弱是大腦長(zhǎng)期的情緒緊張和精神壓力造成的精神活動(dòng)能力的減弱,主要是精神易興奮和腦力易疲勞,睡眠障礙,記憶力減退等,精神的誘導(dǎo)是很重要的原因。日常生活要注意保持好的心態(tài),減少情緒的刺激;多與人交流;要注意改善飲食;還要注意當(dāng)避免過(guò)大的壓力、避免繁重的工作。
2015-12-18 05:28
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好朋友,注意平時(shí)合理安排飲食起居,避免熬夜,多食新鮮的蔬菜水果,口服健腦補(bǔ)腎丸和谷維素治療對(duì)疾病的恢復(fù)比較好,保持良好的心情,避免久坐適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)
2015-12-18 02:08
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!對(duì)于神經(jīng)衰弱患者,我建議你在平時(shí)的生活中應(yīng)該多注意合理的休息,合理的飲食,多吃點(diǎn)海產(chǎn)品,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,少抽煙,少喝酒,少熬夜。
2015-12-17 21:42
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱(chēng)在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見(jiàn)于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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