長(zhǎng)期對(duì)著電腦感覺疲乏,神經(jīng)衰弱飲食禁忌有哪些?
因?yàn)槊刻於即粼诠纠铮瑢?duì)著一整天的電腦,最近感覺自己很疲乏,而且精神不好,脾性也變得有點(diǎn)煩躁,想知道神經(jīng)衰弱的話有什么飲食禁忌
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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神經(jīng)衰弱患者在飲食方面需要注意,包括避免刺激性食物、控制糖分?jǐn)z入、減少咖啡因攝取、限制油膩食物以及避免易過敏食物等。 1. 避免刺激性食物:如辛辣的辣椒、胡椒等,這類食物可能會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng),加重神經(jīng)衰弱癥狀。 2. 控制糖分?jǐn)z入:過多的糖分會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng),影響神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。 3. 減少咖啡因攝?。嚎Х?、濃茶中的咖啡因會(huì)興奮神經(jīng),不利于神經(jīng)衰弱的恢復(fù)。 4. 限制油膩食物:像油炸食品,其消化負(fù)擔(dān)較大,可能影響身體的正常代謝和神經(jīng)功能。 5. 避免易過敏食物:如海鮮、牛奶等,過敏反應(yīng)可能影響神經(jīng)系統(tǒng)。 總之,神經(jīng)衰弱患者要注意飲食的均衡和合理,避免上述可能加重病情的食物。同時(shí),保持良好的作息和適度的運(yùn)動(dòng),有助于緩解神經(jīng)衰弱癥狀。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-13 18:04
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)以上描述應(yīng)該是得了神經(jīng)衰弱,建議患者及早的去醫(yī)院接受治療,以免耽誤該病的最佳治療時(shí)間。1、宜食富含脂類食物2、宜食富含維生素食物3、宜食含蛋白質(zhì)的食物1忌食油膩生冷食物啊2、忌辛辣刺激的食物3、忌服過于滋膩的補(bǔ)品啊。
2015-12-14 01:24
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好,忌具有興奮刺激之物,一般日常生活中具有刺激興奮作用的飲食有咖啡、茶、酒、煙等。忌辛辣刺激之物,辛辣刺激的飲食如蔥、韭菜、大蒜、辣椒、辣醬、辣油、姜等,這類食品具有溫性的特點(diǎn)。而患神經(jīng)衰弱的人大多為陰虛火旺型的體質(zhì),如長(zhǎng)期食用上述物品使人“火氣”很大,就是這個(gè)道理,故對(duì)陰虛火旺型的神經(jīng)衰弱患者來說,這類飲食絕對(duì)是禁忌之物。
2015-12-13 19:42
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛,但近半個(gè)世紀(jì)以來在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷,對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴(yán)格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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