你好，你這多半是肌肉纖維炎引起的腰部酸痛癥狀，多是長(zhǎng)期的勞損或者外傷沒有完全恢復(fù)造成的。建議你試一試針灸或者推拿的方法來治療一下，配合著腰部的拔罐治療，這樣治療一段時(shí)間就能很好的緩解你的腰部酸痛癥狀。平時(shí)的時(shí)候注意腰部保暖，多去戶外活動(dòng)一下，最好睡硬板床，祝你早日恢復(fù)健康醫(yī)生詢問：有下肢的放射疼痛癥狀嗎？以上是對(duì)“腰下部痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

治療可用中醫(yī)外科膏藥貼敷。中醫(yī)外科膏藥,純天然中草藥組成，屬民間傳統(tǒng)黑膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營(yíng)養(yǎng)，達(dá)到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。主要治療肩周炎,頸椎病、腱鞘炎,骨膜炎、滑膜炎,膝蓋積水,關(guān)節(jié)紅腫,新舊筋骨損傷疼痛,跌打損傷等疾.通過膏藥外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛.一般患者用藥1-2療程次可基本康復(fù).具有不打針不吃藥，使用方便，不影響日常生活工作的特點(diǎn)，是當(dāng)今無毒副作用的綠色療法之一

你吃壯腰健腎丸吧

你好,根據(jù)你的這個(gè)癥狀是應(yīng)該要注意有一個(gè)腎虛腰痛的情況的,這個(gè)是可以采用一個(gè)中藥來調(diào)理的,應(yīng)該是會(huì)取得一個(gè)理想的治療效果的,這個(gè)情況是可以用點(diǎn)壯腰健腎丸來治療的,同時(shí)平時(shí)也可以用點(diǎn)杜仲,寄生,牛膝,枸杞子用來燉豬尾巴食用的,也應(yīng)該是會(huì)收到一個(gè)比較理想的治療效果的,祝你能夠早日康復(fù)的

你還是要注意這是屬于腰肌勞損等造成的所以還是要注意及時(shí)的休息是關(guān)鍵，還是問題不大的，也可以腰椎X片檢查，還是很有必要的，腰痛片，金匱腎氣丸，還是會(huì)有好轉(zhuǎn)的