高三學(xué)生因沉迷游戲?qū)е鲁煽兿禄⒆载?zé)，可能涉及心理、生理、習(xí)慣、環(huán)境、自我管理等方面的因素。 1.心理：沉迷游戲可能是為了逃避現(xiàn)實壓力或?qū)で蟪删透?，需要調(diào)整心態(tài)，樹立正確的價值觀和目標(biāo)。 2.生理：身體疾病可能影響情緒和自控力，應(yīng)積極治療，保持良好的身體狀態(tài)。 3.習(xí)慣：長期通宵玩游戲形成不良習(xí)慣，要重新建立規(guī)律的作息和學(xué)習(xí)習(xí)慣。 4.環(huán)境：周圍同學(xué)的影響或家庭氛圍不佳也可能有關(guān)，需營造有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境。 5.自我管理：增強自我約束和規(guī)劃能力，制定合理的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格執(zhí)行。 總之，要認(rèn)識到問題所在，積極采取行動，逐步改變現(xiàn)狀。只要有決心和毅力，就能夠克服困難，提升成績。

玩游戲不是不可以，但是你目前的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，適當(dāng)放松也是可以的，轉(zhuǎn)移一下注意力，增加點愛好就好了

一定要請別人幫助，能夠有網(wǎng)癮，且到了需要戒的地步了，顯然是靠自己的意志力是不行了請別人監(jiān)督，斷絕一切上網(wǎng)渠道，培養(yǎng)別的興趣，投入到別的事情上，比如，做運動，讀書，唱歌，很痛苦的話，干脆睡覺好了，不出幾天網(wǎng)癮就淡了。

分散自己的注意力，把注意力放到別的地方，只要相信自己，下定決心沒有做不到的。祝您早日度過難關(guān)。分散自己的注意力，把注意力放到別的地方，只要相信自己，下定決心沒有做不到的。祝您早日度過難關(guān)。

網(wǎng)癮是指上網(wǎng)者由于長時間地和習(xí)慣性地沉浸在網(wǎng)絡(luò)時空當(dāng)中，對互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生強烈的依賴，以至于達(dá)到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態(tài)和心理狀態(tài)。網(wǎng)絡(luò)綜合癥完全是人為的，只要加強自我保健，便可防止此病發(fā)生。在上網(wǎng)時間上要自我約束，特別在夜間上網(wǎng)時間不宜過長。平時要豐富業(yè)余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、參加一些體育鍛煉等，必要時可安排心理治療。