大量運(yùn)動后腳背伸直疼痛，可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、腱鞘炎、痛風(fēng)、腰椎間盤突出、神經(jīng)損傷等。 1.肌肉拉傷：運(yùn)動強(qiáng)度過大或姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致腳背肌肉纖維過度拉伸甚至撕裂，引起疼痛。治療以休息、冷敷、熱敷、理療為主。 2.腱鞘炎：頻繁活動引起腱鞘炎癥，表現(xiàn)為疼痛、腫脹。可通過休息、局部封閉、物理治療等改善。 3.痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，引發(fā)疼痛。需控制飲食，必要時使用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致下肢包括腳部的放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B12 等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 5.神經(jīng)損傷：運(yùn)動中神經(jīng)受到擠壓或牽拉，造成損傷。治療需根據(jù)損傷程度，輕者休息、營養(yǎng)神經(jīng)，重者可能需手術(shù)。 出現(xiàn)運(yùn)動后腳背伸直疼痛，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血尿酸檢測、腰椎磁共振成像等，以明確病因，采取針對性治療。同時，運(yùn)動要適量，做好熱身和防護(hù)。

是腎陽虛.建議你用桂附地黃丸.小活絡(luò)丸.注意保暖.

根據(jù)病人自訴，可能為下肢靜脈血栓。

你好!需要及時檢查脊椎和血管及神經(jīng)炎可能.服用谷維素和維生素等.